5 chás que ajudam a aliviar dores de estômago
Uma das principais causas de dor de estômago é a má digestão. Alimentos com alto teor de gordura, carne vermelha, laticínios, açúcar e alimentos processados podem ser difíceis de digerir e causar dor de estômago.
Alimentos ricos em fibra, como frutas, legumes, grãos integrais e feijão, também podem causar dor de estômago se você não estiver acostumado a comê-los.
E existem chás que podem te podem ajudar a aliviar dores de estômago porque eles contêm substâncias que podem ajudar a tratar sintomas digestivos e estimular a produção de ácido gástrico. Conheça 5 deles:
Chá de hortelã: o chá de hortelã é ótimo para aliviar
dores de estômago, ao possuir propriedades digestivas, anti-inflamatórias e carminativas. Ajuda a aliviar cólicas e gases.
Chá de camomila: o chá de camomila é conhecido por.
suas propriedades calmantes que ajudam a aliviar dores de estômago e outros problemas digestivos
Chá de gengibre: o chá de gengibre é um dos
melhores remédios para dores de estômago. Possui propriedades anti-inflamatórias e carminativas, além de ajudar a reduzir a inflamação e a dor abdominal.
Chá de erva-doce: o chá de erva-doce é indicado
para aliviar dores de estômago, ao ter propriedades digestivas, carminativas e anti-inflamatórias. Ajuda a reduzir os gases e as cólicas.
Chá de hibisco: o chá de hibisco é ótimo para
aliviar a dor de estômago. Possui propriedades anti-inflamatórias e carminativas, além de ajudar a reduzir a acidez estomacal.
Nota: é recomendável que você procure um médico para um diagnóstico preciso. Se estiver sentindo dores de estômago, é importante serem avaliados possíveis sintomas associados, como náuseas,
vômitos, diarreia, prisão de ventre, gás, cólicas, enjoo, etc. O médico pode orientar melhor a causa das dores estomacais, assim como recomendar exames e tratamento adequado.