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5 alimentos altamente cancerígenos para cortar da alimentação

 5 alimentos cancerígenos e que preferencialmente você deve retirar da sua dieta, principalmente para evitar o câncer.

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1. Peito de peru

Muitas pessoas que buscam uma alimentação mais saudável acabam trocando presunto e outros alimentos pelo peito de peru.

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No entanto, apesar de ser um embutido aparentemente saudável, contém uma muitos produtos químicos. A exemplo temos o alto teor de nitrito, nitrato, além do excesso de sódio.

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2. Salsicha, linguiça e bacon

A salsicha, linguiça e bacon, assim como o peito de peru, contém abundância de nitritos e nitratos. Substâncias que,

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em contato com o estômago, se transformam em nitrosaminas, substâncias consideradas mutagênicas, capazes de promover uma mutação do material genético, que leva ao câncer.

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3. Açúcar

Estudos revelaram que o açúcar e carboidratos altamente processados podem aumentar o risco de estresse oxidativo e inflamação do corpo, o que pode levar a vários tipos de câncer.

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4. Comidas enlatadas

Feijão pronto, molho de tomate, milho, ervilha e sucos em lata podem aumentar e muito o risco do desenvolvimento do câncer. A maioria das embalagens destes

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produtos são revestidas com uma substância química conhecida como Bisfenol A, composto que ao ser dissolvido nos alimentos causa desequilíbrios hormonais, câncer e até mesmo alterações no DNA.

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5. Bebidas gaseificadas

São ricos em açúcar refinados e calorias, contudo, o consumo excessivo dessas bebidas podem aumentar significativamente o número de radicais livres do corpo,

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causando inflamação. Além disso, bebidas gaseificadas, por conterem muito sódio, possuem adoçantes, que estão associados ao surgimento de vários tipos de câncer.