5 graves problemas de saúde que podem ser causados pela solidão

A solidão pode gerar graves problemas de saúde que podem significar até mesmo risco de vida para essas pessoas

1. Depressão prolongada ou distimia: um dos efeitos mais recorrentes do isolamento prolongado é a distimia, uma forma de depressão de longa duração.

Pessoas com distimia frequentemente preferem a solidão, o que pode levar a uma diminuição da autoconfiança e da autoestima devido à melancolia constante e ao desânimo.

2. Transtorno de ansiedade social: a solidão pode levar à ansiedade social, dificultando as interações sociais e levando ao isolamento.

3. Doenças crônicas: o isolamento social pode ser um gatilho para uma série de condições de saúde. Dentre elas, destaca-se a pressão arterial elevada, riscos cardíacos e hipertensão.

Estudos apontam que o isolamento pode estar relacionado a 29% dos casos de complicações cardíacas e um crescimento de 32% na ocorrência de acidentes vasculares cerebrais.

4. Câncer: a sensação de solidão pode desencadear alterações hormonais associadas ao estresse, afetando adversamente a resistência do corpo a doenças e

aumentando o risco de desenvolvimento de células cancerígenas. Portanto, sublinhar a relevância das conexões sociais para a saúde torna-se ainda mais evidente e crucial.

5. Diabetes tipo 2: indivíduos em situações de isolamento podem ter uma propensão maior ao surgimento de diabetes tipo 2, especialmente se já apresentarem fatores de risco

como excesso de peso e sedentarismo. A solidão, quando associada ao estresse, pode intensificar os desencadeadores dessa condição metabólica.