7 doenças que você pode desenvolver pelo estresse do seu trabalho
Hoje apresentaremos 7 doenças que as pessoas podem desenvolver pelo estresse causado no trabalho, confira:
1. Síndrome de burnout
É uma doença cada vez mais comum no ambiente de trabalho, caracterizada por esgotamento físico e emocional, prejudicando a capacidade
É uma doença cada vez mais comum no ambiente de trabalho, caracterizada por esgotamento físico e emocional, prejudicando a capacidade
2. Síndrome do Pânico
Este é um transtorno de ansiedade ao qual as pessoas sofrem com ataques de pânico, caracterizados como momentos de extremo medo sem razão aparente.
3. Insônia
A insônia, causada pelo estresse no trabalho, é uma doença comum resultante em esgotamento, prejudicando o desempenho no trabalho e afetando o metabolismo e o humor.
4. Problemas cardiovasculares
Um dos fatores responsáveis pelos problemas cardiovasculares está relacionado ao estresse crônico, que acaba provocando o fechamento de veias e artérias do coração.
5. Depressão
O desgaste emocional acaba trazendo alterações hormonais, como do cortisol, responsável pelo controle do estresse no corpo. Devido ao ambiente de trabalho estressante,
desgastante e preocupante, que levam às alterações hormonais, muitos trabalhadores estão sendo vítimas dessa doença, que dia após dia acaba atingindo ainda mais pessoas.
6. Problemas de pele
Talvez você não imagine, mas muitas doenças de pele são causadas pelo estresse, como, por exemplo, a acne e a psoríase (problema crônico que desenvolve manchas vermelhas na pele).
7. Transtornos alimentares
Situações estressantes no trabalho podem impactar em distúrbios alimentares graves, como bulimia e anorexia.