9 tipos de dores mais comuns no corpo e como aliviá-las
Existem algumas dores que são mais comuns do que outras, e aqui você descobrirá quais são elas.
Dores de Cabeça: comuns e variadas, incluem enxaquecas e tensões. Tratáveis com medicamentos, meditação, e terapias como acupuntura e massagem.
Dor nas Costas: afeta a maioria das pessoas, podendo ser aguda ou crônica. Tratada com exercícios, perda de peso, medicamentos, e em casos graves, cirurgia.
Dor no Pescoço: aumenta com a idade, causada por posturas inadequadas ou lesões. Tratamento envolve exercícios, mudanças na postura, e terapias de relaxamento.
Fibromialgia: caracterizada por dor generalizada, afeta principalmente mulheres. Tratada com exercícios, medicamentos e terapias complementares como acupuntura.
Dor Muscular: comum após atividades não habituais, aliviada com anti-inflamatórios, relaxantes musculares, banhos quentes e alongamento.
Osteoartrite: artrite causada pelo desgaste da cartilagem, resultando em dor e rigidez. Tratável com anti-inflamatórios e fisioterapia.
Dor Pélvica: comum em mulheres, causada por cólicas, endometriose, entre outros. Tratada com medicamentos, calor, fisioterapia e, em casos graves, cirurgia.
Dor Abdominal: geralmente relacionada a escolhas alimentares, tratada com dieta e medicamentos. Causas graves exigem tratamento específico.
Dor Isquêmica: causada por má circulação sanguínea, frequentemente resulta em dores nas pernas. Tratamento inclui mudança na dieta, exercícios e medicamentos.