5 tratamentos caseiros para acabar com espinhas

A batalha contra as espinhas é uma questão que afeta muitos de nós ao longo da vida. Embora muitas vezes associada à adolescência, a acne pode persistir muito além dessa fase, às vezes se estendendo além dos 30 anos. Além disso, as cicatrizes e manchas deixadas por esse problema podem ser igualmente desafiadoras de tratar.

Muitas pessoas recorrem a tratamentos caseiros para tentar resolver o problema das espinhas e de suas marcas. Algumas dessas abordagens realmente podem trazer alívio. No entanto, é importante enfatizar que esses remédios caseiros não foram respaldados por estudos científicos que comprovem sua eficácia.

Eles são, em grande parte, baseados na sabedoria popular e nas experiências pessoais das pessoas. Portanto, ao considerar esses métodos, é essencial manter um olhar crítico e, em caso de dúvidas ou preocupações, buscar orientação médica para garantir o melhor tratamento para o seu caso.

1. Chá de bardana

Este remédio caseiro utiliza as propriedades da bardana, uma planta medicinal, para melhorar a função das glândulas sebáceas e oferecer propriedades antissépticas que podem auxiliar na limpeza adequada da pele, contribuindo para o tratamento das espinhas.

Ingredientes e modo de preparo:

Coloque 2 colheres (de chá) da raiz da bardana seca ou fresca em 500mL de água fria, deixando repousar por 6 horas. Após o tempo de repouso, leve a mistura ao fogo e ferva por 1 minuto, a partir do momento em que a água comece a ferver.

Aplicação:

1. Coe a solução e utilize-a para lavar a área afetada 2 a 3 vezes por dia;
2. Alternativamente, aplique o chá de bardana diretamente sobre as espinhas inflamadas usando um algodão;
3. Adicionalmente, beba 1 xícara do chá de bardana duas vezes ao dia.

2. Tônico de chá verde

O chá verde é repleto de catequinas e taninos, compostos bioativos com várias propriedades benéficas para a pele. Suas características antioxidantes, adstringentes, anti-inflamatórias e antibacterianas podem ajudar a reduzir a inflamação das espinhas e controlar a oleosidade cutânea. Além disso, o chá verde possui uma série de outros benefícios que podem favorecer a saúde de forma geral.

Ingredientes e modo de preparo:

Ferva 1 xícara de água e, após desligar o fogo, adicione 1 colher de chá verde em folhas, tampe, deixe de repouso por 10 minutos e em seguida, coe.

Aplicação:

1. Após lavar e secar bem o rosto, umedeça uma gaze, algodão ou pano limpo na infusão de chá verde;
2. Delicadamente, aplique sobre a pele limpa e seca;
3. Esse tônico natural pode ser utilizado uma vez ao dia.

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3. Esfoliante de mel e fubá

O mel e o fubá possuem benefícios distintos para o tratamento das espinhas. O mel, com suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, atua na redução da inflamação. Enquanto isso, o fubá desempenha um papel esfoliante suave, auxiliando na limpeza da pele e na remoção das células mortas. Ambos podem ser aliados valiosos no cuidado da pele propensa a acne.

Ingredientes e modo de preparo:

Coloque 1 colha de sopa de fubá e 2 colheres de mel num pote, vá misturando os ingredientes com uma colher até obter uma mistura mistura homogênea.

Aplicação:

• Aplique a mistura no rosto devidamente limpo e seco;
• Realize movimentos circulares com as pontas dos dedos;
• Lave o rosto com água fria ou morna;
• Este procedimento pode ser feito uma vez por semana.

4. Gel de babosa

A babosa, também conhecida como Aloe vera, é uma planta medicinal que abriga substâncias como a aloína e aloesina, carregando propriedades anti-inflamatórias e antissépticas que auxiliam no processo de secagem das espinhas.

Entretanto, antes de aplicar o gel de babosa, é aconselhável realizar um teste de alergia, aplicando uma pequena quantidade do gel na parte de trás da mão. Caso ocorra vermelhidão ou irritação na pele, é preferível evitar o uso do gel de babosa.

Ingredientes e modo de preparo:

Para a preparação deste remédio caseiro, serão necessárias 2 folhas de babosa. Lave bem as folhas, corte-as ao meio e extraia o gel presente no interior da folha. Coloque o gel em um recipiente limpo e seco.

Aplicação:

Umedeça uma gaze ou uma toalha limpa com o gel e aplique sobre as espinhas até três vezes ao dia.

Nota! É importante ressaltar que apenas o gel transparente contido dentro da folha deve ser utilizado, evitando a casca, que pode ter efeitos tóxicos.

5. Tônico de chá de camomila

O tônico à base de chá de camomila possui uma riqueza de compostos fenólicos e óleos essenciais, proporcionando propriedades notáveis, tais como ação anti-inflamatória, cicatrizante, antimicrobiana e calmante, que desempenham um papel fundamental na redução das inflamações causadas pelas espinhas.

Ingredientes e modo de preparo:

Ferva 500mL de água em uma panela, uma vez que o fogo esteja apagado, adicione 20 a 30g de flores frescas ou secas de camomila. Tampe a panela e deixe em repouso por 10 minutos.

O processo de preparo consiste em ferver a água em uma panela. Uma vez que o fogo seja apagado, adicione as flores de camomila, tampe a panela e permita repousar por cerca de 10 minutos e faça a coagem do chá.

Aplicação:

• Umedeça uma gaze, algodão ou pano limpo, aplique suavemente sobre a pele que tenha sido previamente limpa e esteja seca.
• O tônico pode ser utilizado uma vez ao dia.