7 coisas que você precisa saber sobre câncer de mama

Toda mulher precisa sempre pensar na sua saúde. Mas justiça seja feita, elas se preocupam mais com a sua saúde que os homens. 

Atualmente, uma das maiores preocupações das mulheres é combater o câncer de mama. O câncer de mama é o tipo de tumor mais comum entre as mulheres em todo o mundo. 

Mas a mulher quando descobre a doença na sua fase inicial e o câncer é tratado de forma adequada, a possibilidade de cura é bem maior, a cada nova descoberta da ciência. 

No texto a seguir nós vamos mostrar a você 7 coisas que pode fazer para prevenir a doença.

1. Câncer de mama tem cura

A melhor notícia que a mulher pode receber é que o câncer de mama tem cura. O tumor é vencido em aproximadamente 90% dos casos em que ele é descoberto nos estágios iniciais. Porém, quando a mulher não consegue saber que está com a doença, o desafio fica mais complicado.

Infelizmente, 30% dos cânceres de mama são descobertos em estágios avançados, quando as chances de cura são menores.

2. Prevenção

A prevenção primária do câncer de mama está relacionada ao controle dos fatores de risco conhecidos e à promoção de práticas e comportamentos considerados protetores.

Os fatores hereditários e os associados ao ciclo reprodutivo da mulher não são, em sua maioria, modificáveis; porém fatores como excesso de peso corporal, inatividade física, consumo de álcool e terapia de reposição hormonal, são, em princípio, passíveis de mudança.

Por meio da alimentação, nutrição, atividade física e gordura corporal adequados é possível reduzir o risco de a mulher desenvolver câncer de mama. 

Como medidas que podem contribuir para a prevenção primária da doença, estimula-se, portanto, praticar atividade física, manter o peso corporal adequado, adotar uma alimentação mais saudável e evitar ou reduzir o consumo de bebidas alcóolicas. Amamentar é também um fator protetor.

3. Genética não é o único fator de risco 

O câncer de mama não tem uma causa única. Diversos fatores estão relacionados ao aumento do risco de desenvolver a doença, tais como: 

• idade, 
• fatores endócrinos
• história reprodutiva, 
• fatores comportamentais
• ambientais e 
• fatores genéticos – hereditários
• Mulheres mais velhas, sobretudo a partir dos 50 anos de idade, têm maior risco de desenvolver câncer de mama.

Os motivos que podem levar a mulher a ter câncer de mama são:

• estar obesa, 
• ser sedentária, 
• ter ficado menstruada pela primeira vez em idade precoce, 
• ter entrado tardiamente na  menopausa, 
• não ter filhos ou ter dado à luz pela primeira vez após os 30 anos, 
• ser fumante, 
• consumir bebidas alcoólicas com frequência também podem aumentar os riscos de se desenvolver câncer de mama. 
• Sobre a terapia de reposição hormonal (TRH), quando estritamente indicada, deve ser feita sob rigoroso controle médico e pelo mínimo de tempo necessário.

4. Quando o tumor é diagnosticado em fase inicial 

Quando uma mulher consegue o diagnóstico do tumor em fase inicial e tratado adequadamente, o prognóstico melhora substancialmente, aumentando as chances de cura.

Neste caso, ela precisa ter sempre informações de qualidade, consultar médicos especialistas e fazer exames específicos para que o mapeamento seja realizado de forma correta.

5. O câncer de mama não tem sintomas na fase inicial

Toda mulher precisa saber que os tumores, na sua fase inicial, são pequenos, por isso, na maioria das vezes, não é possível localizá-los somente pelo toque. 

Neste caso, é preciso observar alteração na textura da pele, no mamilo e lesões maiores geralmente aparecem quando o tumor já está em fase mais avançada. 

Por isso, toda mulher deve realizar o exame de mamografia. Ele é muito importante para o diagnóstico precoce. 

Quando é possível notar a presença do nódulo, ele geralmente é indolor, duro e irregular, mas há tumores que são de consistência branda, globosos e bem definidos.

6. O autoexame não substitui a mamografia

Geralmente as mulheres pensam que o autoexame já é suficiente para saber se há nódulos na mama. Porém, é necessário que além do autoexame, seja feito um exame clínico, que será realizado por um médico, que pedirá uma mamografia, pois, em alguns casos, os nódulos podem estar presentes em locais não palpáveis.

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7. Mamografia: quando começar a fazer?

A mulher deve começar a fazer a mamografia a partir dos 40 anos de idade. Mas existem casos que o exame tem que ser feito antes dos 40. Isso vai acontecer nos casos em que existem histórico familiar de câncer de ovários e/ou mama.

O médico dirá a idade certa para começar a fazer mamografia. O especialista também pode recorrer ao ultrassom e ao autoexame de mama como forma de prevenção da doença.

Apesar de raro, a doença também pode atingir os homens, que representam cerca de 1% dos casos. Geralmente, estão associados a histórico familiar e são diagnosticados mais tardiamente, pelo inesperado do caso.