7 dicas para aprender algo novo todos os dias

Reter informações e aprender algo novo todos os dias pode ser desafiador e considerado impossível para a maioria das pessoas, mas isso pode acontecer, você pode treinar a sua mente para que ela seja mais curiosa de uma maneira positiva.

Com base no artigo do Blog Calm, que foi revisado pelo Doutor Chris Mosunic, um psicólogo clínico com doutorado em psicologia clínica pela Vanderbilt e MBA pela Yale, confira nos próximos tópicos sete dicas para aprender algo novo todos os dias.

Liste tudo que você tem interesse

Crie uma lista de coisas com todas as coisas que você quer saber mais, inclua nessa lista qualquer área que seja interessante para você como saúde, economia ou esportes, por exemplo, esse é o primeiro passo para aprender algo novo diariamente.

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Defina suas metas

Como você precisará aprender algo novo diariamente, seja uma habilidade ou um conceito, definir metas vai te ajudar nessa trajetória. Estabeleça níveis e com o tempo você pode aumentar o nível dos seus desafios, cumprindo suas próprias metas. Você pode iniciar algo que pode demorar, mas que você terá uma evolução todos os dias.

Faça da aprendizagem parte da sua rotina

Reserve seus espaços de tempo como períodos para o aprendizado, você pode escutar um audiolivro ou um podcast no seu trajeto da faculdade (ou do trabalho), pode ler um pouco a noite e estudar um pouco nos seus intervalos. Não é preciso se sobrecarregar, apenas monte um cronograma e faça do aprendizado parte da sua rotina.

Utilize o que está a que está ao seu alcance

Diversifique os materiais de ensino, utilizando o que é acessível para você, escolha os métodos que possam te auxiliar a se manter interessado. Participar de grupos da sua região é algo que pode te ajudar a ficar focado, estudar com mais pessoas vai te ajudar a se aperfeiçoar melhor. Existem muitas bibliotecas e centros sociais onde grupos se reúnem para fazer cursos ou debater sobre livros.

Utilize a tecnologia ao seu favor

A internet é um benção se utilizada da maneira correta, portanto, estude utilizando todos os materiais que forem úteis para você e estiverem à sua disposição, existem muitas maneiras para aprender gratuitamente no mundo digital.

“A internet está cheia de maneiras de aprender. Desde ler artigos até assistir a vídeos do YouTube, passar tempo em aplicativos ou programas de idiomas. Você pode até mesmo fazer várias tarefas ao mesmo tempo, ouvindo um podcast ou audiolivro enquanto se desloca ou faz uma tarefa doméstica”, afirma o artigo do Blog Calm.

Experimente novos hobbies

Pegue a lista com os assuntos que você se interessa para encontrar novos hobbies que sejam realmente interessantes para você e se dedique a aprender e vivenciar seu novo passatempo, assim você adquirirá uma nova habilidade.

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Viaje 

Viajar pode ser a melhor forma de aprender algo novo e se divertir, conhecendo novos lugares você terá experiências únicas. Ao viajar você inevitavelmente estará aprendendo coisas novas. Outra dica seria visitar também museus e centros históricos, às vezes um lugar diferente pode te inspirar.