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Saúde e bem estar
5 maneiras de se tornar acima da média em tudo que fizer
A maioria das pessoas está vivendo na mesma frequência, seja no âmbito pessoal, profissional, intelectual ou em outras áreas da vida. Infelizmente, a realidade é um pouco mais complexa do que imaginamos.
Estatisticamente falando, a!-->!-->!-->…
Saúde mental impacta geração Z no trabalho, diz pesquisa
Geração Z é a geração dos nascidos a partir de 1995. É marcada por indivíduos hiperconectados, ágeis, individualistas, simples, tolerantes e ligados à diversidade. Eles já chegaram ao mundo na era digital. A Geração Z corresponde aos!-->…
Ansiedade e depressão são os maiores motivos para trabalhador pedir auxílio-doença
Ansiedade e a depressão é uma doença que vem atingindo cada vez mais os trabalhadores brasileiros que estão sendo obrigados a pedir o benefício por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença).
A doença tem se tornado a causa mais!-->!-->!-->…
8 dicas que vão te ajudar a não ser assaltado
Conheça algumas dicas que vão te ajudar a não ser assaltado, saiba como evitar que criminosos levem seus pertences. Proteja você e seus familiares de criminosos com base nas dicas da Polícia Civil de Santa Catarina (PCSC).
Confira!-->!-->!-->…
CNH: Motorista terá que fazer exame obrigatório para avaliar saúde física e mental
A partir de agora, os motoristas serão submetidos a um exame médico mais rigoroso, para a renovação da CNH (Carteira Nacional de Habilitação), o objetivo é avaliar suas condições físicas e garantir a segurança no trânsito.
A nova!-->!-->!-->…
Estudo aponta prejuízos com uso de óculos com filtro de luz azul
Profissionais de oftalmologia recomendam o uso de filtro de luz azul nas lentes. Segundo eles, isso é essencial e ajuda a minimizar os efeitos negativos pelo uso de telas. No entanto, um estudo científico revelou que esses óculos não!-->…
Conheça as doenças mais raras do mundo e os seus sintomas
As doenças mais raras do mundo afetam somente uma pequena parcela da população, mas podem ser extremamente letais. Algumas dessas enfermidades possuem cura, já outras possuem apenas tratamento.
Confira abaixo quais são as doenças mais!-->!-->!-->…
Ficar mais tempo em pé pode não ser saudável, aponta estudo
Muitas vezes é preciso que uma pessoa fique muito tempo em pé, principalmente em local de trabalho. Essas pessoas nem sempre conseguem um tempo para sentar e descansar as pernas.
Foi realizado um estudo por cientistas da Universidade de!-->!-->!-->…
Veja 7 sinais de que você está crescendo emocionalmente
Estabilizar as emoções pode ser algo difícil para a maioria das pessoas, porém, segundo Moshe Ratson, um psicoterapeuta especialista na área familiar e com mestrado em finanças, existem sinais que indicam quando alguém está crescendo!-->…
Os Piores Alimentos Para Quem Tem Pressão Alta
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma condição que requer atenção especial à alimentação. Muitas vezes as pessoas ignoram que é necessário manter a pressão sob controle. Neste caso, a alimentação é um dos!-->…
Em que idade você será mais feliz? Estudo descobre qual é
Falar sobre felicidade é algo bem complexo, principalmente porque é um conceito extremamente difícil de definir ou mesmo de buscar. Mas, ainda assim, é uma questão que tem motivado diversos debates e pesquisas ao longo dos anos.
Se a!-->!-->!-->…
Como cortar o efeito de uma pimenta? Saiba a melhor maneira!
A maioria das pessoas, em um momento de coragem, acaba tendo pelo menos uma experiência desagradável com pimenta, se assustando com a ardência, sem saber como cortar o efeito desse alimento picante.
Os famosos molhos de pimenta são!-->!-->!-->…
Veja 5 alimentos que parecem saudáveis, mas não são
Existem diversos alimentos que parecem saudáveis, mas não são, eles podem destruir a sua dieta sem que você ao menos desconfie que eles são os culpados, portanto é importante se atentar com as armadilhas.
Para evitar que você esteja!-->!-->!-->…
O que causa tremores de ansiedade e como controlar?
Já percebeu que, quando você fica nervoso, às vezes o corpo começa a tremer? Isso acontece com muita gente, e pode estar ligado à ansiedade.
Para algumas pessoas, a ansiedade causa alguns sintomas físicos e um deles são os!-->!-->!-->…
Descubra os benefícios da uva passa que você nem sabia
A uva passa, que todos nós chamamos de “passa”, é um fruto seco que oferece diversos benefícios à saúde. O fruto pode estar presente em um lanche saboroso ou como um ingrediente versátil em receitas. Elas são ricas em fibras solúveis e!-->…
7 maneiras de demonstrar confiança mesmo estando inseguro
A confiança é fundamental para manter boas relações, quando bem alocada é possível conquistar bons relacionamentos com familiares, amores, amigos, sociedade e também em sua vida profissional.
Quando você se consulta com um médico, por!-->!-->!-->…
Conheça os hábitos que podem diminuir sua expectativa de vida
A expectativa de vida uma pessoa pode aumentar ou diminuir segundo os hábitos adotados, existem práticas que vão realmente te ajudar a viver mais, como existem coisas que vão te fazer morrer mais rápido.
Portanto, é bom evitar alguns!-->!-->!-->…
Veja 6 coisas que podem te fazer viver mais
Existem muitas coisas que podem te ajudar a viver mais, diversos hábitos podem mudar a sua vida, te ajudando a ter uma vida longa, saudável e, até mesmo, mais feliz. Mude seus costumes se você quiser viver mais.
Com base nas informações!-->!-->!-->…
Saiba por que a batata-doce deve fazer parte do seu cardápio
Às vezes, quando estamos saboreando um alimento, não costumamos refletir sobre o impacto que ele pode ter em nosso organismo. Alguns deles tem sabores marcantes, como a batata-doce. Ela com sua cor vibrante e sabor adocicado, é muito mais!-->…
Expectativa de vida em Mônaco é de quase 90 anos, veja os segredos desta nação!
Mônaco é um dos países com a maior expectativa de vida do mundo, os moradores do local vivem quase 90 anos, em média. Alguns pesquisadores afirmam que a longevidade está ligada ao estilo de vida dos moradores.
O segundo menor país do!-->!-->!-->…