Saúde e bem estar

O colesterol é um componente vital das membranas celulares no corpo humano, encontrando-se em diversos órgãos como coração, cérebro, fígado, intestinos, músculos, nervos e pele. Ele desempenha funções cruciais, como a produção de hormônios…

A insegurança emocional muitas vezes é interpretada como um aspecto inerente da personalidade, um fardo que acompanha indivíduos ao longo da vida, alimentando ansiedade constante e autoestima debilitada.No entanto, por mais que possa…

Desfrutar de uma boa refeição é um prazer universalmente apreciado. No entanto, você já parou para considerar que certos alimentos têm a capacidade de exercer um efeito viciante em nosso cérebro, comparável a algumas substâncias…

A atriz Kaley Cuoco é conhecida no mundo todo por ter interpretado a personagem Penny, na série “The Big Bang Theory”. Ela recentemente foi mãe, divulgou para os fãs o nascimento de Maltida. A atriz também revelou que desenvolveu a…

Dentre os fatores de maior risco para doenças cardiovasculares, como o acidente vascular cerebral (AVC), e o enfarte, o que mais se destaca e que precisa ser devidamente acompanhado e tratado com seriedade é o colesterol alto.Com…

A timidez nada mais é do que um traço de personalidade e caráter, que ao longo da vida pode aumentar ou diminuir. Muitas vezes essa timidez que nasce na infância é perdido quando entramos na fase adulta, contudo, outras vezes essa condição…

Você já parou pra pensar que muitas vezes, quando tudo parece fora do normal, colocar algumas musicas que gostamos pode nos dar uma sensação reconfortante, de que o dia será menos complicado ou solitário do que estava sendo?A verdade é…

Muitas pessoas seguem as fases da lua para decidirem se devem ou não cortar seus cabelos. Quem é que nunca escutou algo relacionado a lua cheia, lua crescente com a possibilidade de se cortar ou não os cabelos?Essas superstições são…

O envelhecimento é um processo natural de qualquer ser vivo. Existem algumas maneiras de retardarmos esse processo, através de uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos, mas independente do que façamos, envelhecer é algo…

Um novo medicamento está ganhando grande destaque na mídia americana, ao oferecer uma nova esperança na batalha com o Alzheimer. Para muitos cientistas essa poderá ser uma grande oportunidades para combater a doença, em especial para quem…

Recentemente, um grupo de cientistas do Centro de Neurobiologia de Aprendizagem e Memória (CNLM) da Universidade da Califórnia realizou um estudo para ver como a memória de pessoas com idades entre 60 e 85 anos poderia melhorar. Eles deram…

Se tem um assunto ao qual muitos de nós temos dificuldades de resolver é quando lidamos com críticas. Seja um puxão de orelha, ou uma critica um tanto quanto mais pesada, aceitar isso numa boa, pode não ser uma tarefa tão fácil assim.…

Acordar com uma sensação de cansaço avassaladora pode ser um desafio desanimador para qualquer um. Seja devido a uma noite mal dormida, estresse excessivo, ou simplesmente um desalinhamento no ritmo circadiano, a luta contra a sonolência…

Todos enfrentamos desafios em nossa jornada, e um dos obstáculos mais complexos é o vício. Seja relacionado a substâncias, como tabaco e álcool, ou comportamentos, como jogos de azar e uso excessivo de dispositivos eletrônicos.Os…

A água é o alicerce da vida, mas sua importância muitas vezes é subestimada até que os efeitos da desidratação se manifestem.Quando o corpo fica privado desse líquido precioso por um período prolongado, uma série de eventos adversos…

O número de infartos no país vem aumentando. Segundo um um estudo inédito do Instituto Nacional de Cardiologia, aponta que os casos de infartos registrados por mês, no Brasil, mais do que dobraram nos últimos 15 anos.Segundo o…

O uso prolongado de medicamentos comuns para tratar problemas no estômago, como gastrite e refluxo, está ligado a um maior risco de ter demência, de acordo com um novo estudo.Um relatório que saiu na semana passada pela American…

Sonhar é um processo totalmente natural do ser humano. Existem aqueles sonhos que são realistas e chegam ao ponto de nos preocupar quando acordamos, quanto também existem sonhos mais brandos que simplesmente nem consideramos.No…

Você já tomou ou teve que tomar remédios para dormir? Hoje em dia, muitas pessoas em todo o mundo, mais de 40% da população, têm dificuldade para dormir e pensam em usar remédios para ajudar. Esse problema pode ser quando você não consegue…

A mulher pode se prevenir contra o câncer de colo de útero. Basta realizar o exame periódico anualmente. Ele é a melhor forma de detectar o tumor na fase inicial.A principal causa do câncer é a infecção pelo Papilomavírus Humano (HPV),…