Estudo mostra quantas horas estudar para passar em um ótimo concurso

Se você está se preparando para um concurso público e quer saber quanto tempo de estudo é necessário para se dar bem, a resposta vai além de simplesmente ficar horas a fio estudando.

Um estudo feito pela EduQC, especializada em conteúdo para concursos, revelou algumas surpresas sobre a quantidade de horas e as metodologias mais eficazes para alcançar o sucesso.

Quantas horas estudar por semana para garantir um bom desempenho?

Primeiro, vale desmistificar uma coisa sobre concurso: não adianta estudar sem parar o tempo todo. Segundo o levantamento da EduQC, a quantidade ideal de estudo por semana é de cerca de 36 horas. Parece muito? Talvez. Mas o importante aqui é que mais do que isso não vai trazer resultados significativos.

Ou seja, não é necessário passar 10 horas por dia estudando se isso vai comprometer seu descanso e sua saúde mental. Estudar até 70 horas por semana não fará muita diferença no seu desempenho comparado a quem estuda até 36 horas, como observou Victor Maia, fundador da EduQC.

Para os concurseiros que estão começando agora, o ideal é montar uma rotina equilibrada, com cerca de 6 dias de estudo por semana. Estudar 7 dias seguidos não traz ganhos significativos e, em alguns casos, pode até prejudicar. O descanso também tem seu valor. Por isso, se você puder tirar uma folguinha, pode fazer uma diferença nas suas pontuações.

O que funciona melhor no concurso: teoria, prática ou revisão?

Agora, vamos falar sobre a forma de estudar para concurso. A pesquisa mostrou que não é só o tempo que conta, mas também o que você faz nesse tempo. A maior surpresa do estudo é que a revisão é a chave para o sucesso.

Aqueles que dedicam tempo a revisar o conteúdo, seja por meio de resumos, mapas mentais ou reescrevendo o que aprenderam, têm uma evolução 45% mais rápida do que os que ficam apenas na teoria. Isso mesmo: fazer resumos e revisar o conteúdo acelera muito o processo de aprendizado.

Se você acha que só ler o material ou assistir videoaulas vai ser suficiente, pode se surpreender com o que vem a seguir.

Para quem faz exercícios práticos, como simulados ou treinos de questões discursivas, a evolução também é rápida, 37% mais rápida do que aqueles que só estudam teoria. Isso mostra que a prática realmente faz a diferença, pois permite fixar o que você aprendeu e identificar as áreas que ainda precisam de atenção.

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Aulas em áudio, vídeo ou presenciais: qual é a melhor opção para passar no concurso?

Sabe aquele momento em que você coloca um áudio para ouvir enquanto faz exercício ou vai para a academia, pensando que está estudando? Pois é, não é bem assim que as coisas funcionam no concurso.

O estudo revelou que as aulas em áudio são as menos eficazes, principalmente se você não estiver realmente prestando atenção ou revisando o conteúdo depois. Ao contrário, quem faz resumos ou escreve o que aprendeu, tem um rendimento bem maior.

Se você está pensando se deve fazer um curso presencial ou online, a resposta depende do seu estilo de aprendizado. Alunos que frequentam cursos presenciais têm um desempenho 15% melhor do que os que só ouviram áudios.

Mas os que optaram por videoaulas têm um desempenho ainda superior, com uma evolução de 32% a mais. Isso ocorre porque as videoaulas combinam a explicação visual e auditiva, o que ajuda a fixar mais o conteúdo.

Menos é mais: a importância de não exagerar

Agora, o estudo também mostrou que menos é mais quando se trata de horas extras. Ao atingir as 36 horas semanais de estudo, seus resultados começam a se estabilizar.

Ou seja, se você dedicar 70 horas por semana, não terá um desempenho significativamente melhor do que quem estudou 36. Isso é importante porque, além do tempo, a qualidade do estudo é o que realmente conta. Não adianta “se matar” estudando se a maneira como você está fazendo não for a mais eficiente.

Além disso, um detalhe importante: os alunos que conseguiam estudar com foco e estratégias de revisão, mas com equilíbrio, se saíram muito melhor. Quando o estudo é feito com planejamento, com horas de revisão e prática, o aprendizado se torna mais eficaz e rápido.

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O segredo do sucesso no concurso: qualidade e equilíbrio

Em resumo, se você quer passar em um ótimo concurso, o segredo não está em estudar até a exaustão, mas em usar o seu tempo de forma estratégica. Então, foque em 36 horas semanais de estudo, divida bem o seu tempo entre teoria, prática e revisão e aproveite ao máximo os métodos de estudo que mais se adequam ao seu estilo.

Faça resumos, assista videoaulas, treine com simulados, mas não exagere nas horas de estudo, pois o descanso também é essencial para a fixação do conteúdo.

Estudar de forma mais inteligente, e não apenas mais dura, vai fazer toda a diferença nos seus resultados. E lembre-se: o equilíbrio entre dedicação e descanso é a chave para o sucesso nos concursos.

Informações: Portal Uol.