Língua Portuguesa ganha nova palavra. Veja qual

As mudanças no comportamento da sociedade nos dias atuais mexem até mesmo com novas palavras que acabam surgindo no nosso vocabulário! A nossa língua é rica em história e cultura, está em constante evolução. Com o avanço da tecnologia e as transformações sociais, novas palavras são incorporadas ao nosso vocabulário, refletindo essas mudanças.

Uma nova palavra surgiu para descrever a pessoa que não consegue de forma nenhuma ficar sem o celular. Por esse motivo, uma nova palavra foi adicionada ao dicionário oficial da língua portuguesa: nomofobia.

 A pessoa que não consegue ficar sem celular pode ser considerada como alguém que sofre de nomofobia, um termo relativamente novo usado para descrever o medo ou ansiedade de ficar sem o celular ou de não poder usá-lo.

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Principais sintomas da nomofobia

A Academia Brasileira de Letras (ABL) anunciou a incorporação de uma nova palavra no Vocabulário Ortográfico da Língua Portuguesa (Volp): Nomofobia. O termo descreve o medo patológico de ficar sem acesso ao telefone celular ou a dispositivos eletrônicos similares, como tablets e computadores. As pessoas passam a ter os seguintes sintomas:

• Medo intenso de ficar sem o celular.
• Ansiedade quando não está com o celular ou quando a bateria está acabando.
• Verificação constante do celular, mesmo que não haja notificações.
• Preocupação excessiva com o que pode estar acontecendo no celular.
• Irritabilidade ou inquietação quando não se pode usar o celular.
• Isolamento social e preferência por interações online em vez de interações presenciais.
• Problemas de sono devido ao uso excessivo do celular à noite.
• Dificuldade de concentração em outras atividades.
• Impacto negativo no desempenho escolar ou profissional.
• Uso do celular em situações de risco, como ao dirigir.

As causas da nomofobia estão relacionadas à dependência de redes sociais e aplicativos de mensagens. As pessoas afetadas temem perder informações importantes ou ficar desconectadas do mundo digital.

Elas passam a sentir a necessidade de ter uma aprovação social através de curtidas e comentários. Isso pode causar baixa autoestima e insegurança. 

Geralmente esse apego a aparelhos eletrônicos surgem através de influência de amigos e familiares que também usam o celular em excesso.

A palavra nomofobia é derivada do inglês nomophobia, uma combinação de no mobile (sem celular) e phobia (medo).

A nomofobia pode ser tratada com terapia, como a terapia cognitivo-comportamental, que pode ajudar a pessoa a identificar e mudar seus padrões de pensamento e comportamento em relação ao uso do celular. Em alguns casos, pode ser recomendado o uso de medicamentos para tratar a ansiedade ou a depressão que podem estar associadas à nomofobia.