Sinais silenciosos que podem revelar diabetes em você; fique de olho

Com tantas informações na internet, às vezes dá medo de termos algum problema sem saber que ele existe. No entanto, entender os dados corretos pode ajudar a prevenir problemas futuros, como é o caso do diabetes por exemplo.

Conforme apontou a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), quase 13 milhões de brasileiros convivem com a doença. Isso quer dizer que quase 7 em cada 100 pessoas têm ou terão a doença no país.

O que muita gente não sabe é que, em muitos casos, os primeiros sinais são bem discretos e podem passar batidos pela sua percepção. Isso acontece porque a doença vai se instalando aos poucos e de forma silenciosa (quando pensamos no tipo 2 da doença).

Descubra rápido e antes de complicações

Saiba que quanto mais cedo a doença for descoberta, melhor o controle e menores as chances de complicações mais sérias. Pra entender melhor: o diabetes acontece quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue usá-la como deveria.

A insulina é o hormônio responsável por controlar o nível de açúcar no sangue. Logo, sua descompensação acarreta no acúmulo de glicose (açúcar) na corrente sanguínea, e esse acúmulo dá passagem a muitas complicações.

Por isso, é muito importante ficar de olho em alguns sinais que podem indicar que algo não dá certo na sua saúde.

Sinal de alerta 1: sede o tempo todo e sem motivo aparente

Um dos primeiros sinais é uma sede que não vai embora. Se você perceber que está com sede o tempo todo, mesmo bebendo bastante água, pode ser um sinal de alerta.

Isso acontece porque, com o aumento do açúcar no sangue, o corpo tenta eliminar o excesso de glicose pela urina, o que acaba desidratando você.

Sinal de diabetes para ficar atento: xixi frequente demais

Se você está indo ao banheiro mais vezes que o normal, principalmente à noite, isso também pode ser um indício de diabetes.

Como o corpo quer se livrar do excesso de açúcar, os rins trabalham mais para filtrar tudo isso, o que resulta em mais xixi. Fique atento à frequência com que você está indo ao banheiro.

Você sente um cansaço que não passa? Cuidado

Sabe aquela sensação de cansaço eterno, mesmo sem fazer muito esforço? Pois é, isso pode ser outro sintoma.

Quando o corpo não consegue usar a insulina direito, as células não recebem o açúcar necessário para gerar energia. O resultado? Você se sente esgotado o tempo todo.

Fome exagerada também pode indicar diabetes

Se você acabou de comer e já está com fome de novo, pode ser mais um sinal de alerta. Isso acontece porque seu corpo não está processando a glicose direito, e ele “pede” mais comida para tentar conseguir energia.

Visão embaçada

A visão embaçada é um sintoma que muita gente nem relaciona ao diabetes, mas é bastante comum no início.

O excesso de açúcar no sangue pode afetar os vasos sanguíneos dos olhos, e isso muda a forma como você enxerga. Se você notar que sua visão está um pouco estranha, vale a pena investigar.

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Feridas que demoram a cicatrizar é sintoma de diabetes também?

Feridas ou cortes que demoram pra fechar podem ser outro indicativo de diabetes. A doença afeta a circulação sanguínea e os nervos, o que acaba retardando o processo de cicatrização.

Por isso, os diabéticos precisam ter um cuidado extra com a pele e os pés.

Formigamento nas mãos e pés

A sensação de formigamento, dormência ou até dor nas mãos e nos pés pode ser um sinal de que o diabetes está presente.

Quando o açúcar no sangue está alto por muito tempo, ele pode danificar os nervos, causando esse tipo de sintoma. Isso é conhecido como neuropatia diabética e pode piorar se não for tratado.

Perda de peso sem motivo

Perder peso sem fazer dieta ou exercício pode parecer bom, mas, no caso do diabetes, é um motivo de preocupação.

Quando o corpo não consegue usar a glicose pra gerar energia, ele dá outro sinal e começa a queimar gordura e músculo. Esse ato faz com que a doença resulta também na perda de peso. Fique atento, porque esse sintoma muitas vezes passa despercebido.

Seguindo essas orientações, você pode ter um norte a respeito da doença e ter noção de quando deve procurar ajuda. Mas lembre-se de que essas informações não substituem o diagnóstico específico de um especialista no assunto.