casca da maçã

A Maçã é uma fruta saborosa que muita gente desconhece dos benefícios que a fruta pode oferecer à sua saúde. Seus benefícios vão muito além de manter o médico afastado. Ele é capaz de prevenir doenças cardiovasculares, equilibrar diabetes,…

A maçã tem benefícios que às vezes a gente nem se dá conta. O consumo regular da fruta é excelente para manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão recomendada de uma unidade por dia. Esse efeito é devido ao alto teor…