como evitar a pressão alta

Precisamos cuidar diariamente da nossa saúde física e mental, existem diversas doenças silenciosas que podem ser fatais se não tratadas, como o caso da hipertensão (pressão alta). Quem deixa de visitar o médico regularmente pode ter…

A pressão alta, também conhecida como hipertensão arterial, é uma condição de saúde comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Muitas vezes chamada de “assassina silenciosa”, a pressão alta é uma preocupação séria de saúde…