complexo B

Você sabia que existem mais bactérias no seu organismo do que pessoas em toda a face da Terra? Parece coisa de filme de ficção-científica, mas não é! No nosso corpo há aproximadamente 100 trilhões de bactérias vivendo, é como se nós…

O nosso corpo precisa para ter um bom desempenho, compostos orgânicos chamados de vitaminas. Elas são responsáveis em manter nossa saúde em dia. Apesar de não serem produzidas pelo nosso organismo, elas podem ser facilmente obtidas através…

Para seu cérebro ter uma boa saúde você precisa ter uma boa alimentação que seja rica em complexo B. Esse nutriente desempenha um papel fundamental para que o seu cérebro tenha um bom desempenho.Ter uma dieta rica em nutrientes,…