doenças cardíacas

Bons hábitos podem ajudar a proteger as crianças de muitas formas de doenças cardíacas no futuro. É importante começar cedo para estabelecer um estilo de vida saudável! Uma alimentação inadequada na infância e na adolescência constituem…

A insônia pode ser a companheira noturna de muita gente que passa as noites acordado, ultrapassando o limite de uma simples noite mal dormida. Esse tempo sem descanso pode perturbar a harmonia do nosso corpo. É justamente durante o sono…

Manter um coração forte e protegido é essencial para uma vida longa e plena. Felizmente, muito do que podemos fazer para prevenir doenças cardíacas está ao nosso alcance, principalmente no que diz respeito à alimentação. Adotando hábitos…

Ao refletirmos sobre as enfermidades que permeiam a sociedade contemporânea brasileira, não podemos desconsiderar o peso alarmante das doenças cardíacas. Entre os anos de 2017 e 2021, essas doenças foram responsáveis por mais de 7 milhões…