doenças cardiovasculares

A maçã tem benefícios que às vezes a gente nem se dá conta. O consumo regular da fruta é excelente para manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão recomendada de uma unidade por dia. Esse efeito é devido ao alto teor…

Alguns estudos apontam que a pessoa deve consumir de forma moderada o vinho. A bebida consegue trazer alguns benefícios para a saúde. Para alguns pesquisadores, o vinho é benéfico à saúde, principalmente o vinho tinto. Neste caso, você…

O inhame é um tubérculo que oferece uma série de benefícios à saúde. No entanto, muitas desconhecem o bem que ele faz à saúde. É rico em fibras, vitamina C e vitamina B6, cálcio, ferro, magnésio e potássio. O alimento é uma fonte de…

Falar e se informar sobre a saúde é algo muito importante, principalmente porque a cada dia vemos mais pessoas propensas a adquirir mais doenças, dessa maneira é possível acender um sinal de alerta para as pessoas buscarem se cuidar mais. …

Vivemos em um mundo onde a saúde e o bem-estar são prioridades fundamentais. No entanto, é inevitável que, em algum momento de nossas vidas, possamos enfrentar doenças comuns. No Brasil, algumas condições de saúde são mais prevalentes e…