estresse e doenças

A rotina de trabalho desgastante, a correria do dia a dia, o excesso de cobranças externas e internas, são fatores que contribuem muito para o estresse. No entanto, é preciso ter muito cuidado, afinal de contas, o estresse pode prejudicar…

Um recente estudo realizado pela Associação Internacional do Controle do Estresse, revelou que o Brasil nada mais é do que o segundo país do mundo onde as pessoas sofrem com os maiores níveis de estresse.O estresse nada mais é do que…