procrastinação

A procrastinação pode afetar sua vida de diversas maneiras, portanto é importante conhecer formas para vencer ela e conseguir cumprir todas as suas obrigações diárias, semanais e mensais com pontualidade. Com os diversos estímulos que…

Ficar adiando o que pode ser feito imediatamente é um hábito muito comum e muitas pessoas o fazem, entretanto, é preciso pensar na sua saúde mental, pois a procrastinação te causa ansiedade. Adiar seus compromissos pode parecer…

A procrastinação é uma armadilha que muitos de nós enfrentamos em nossas vidas diárias. Seja por falta de motivação, tarefas desinteressantes ou medo do fracasso, a procrastinação pode impedir o progresso e minar o potencial de sucesso. …

Estudos da 10ª Conferência de Pesquisa sobre Procrastinação fornecidos pelo professor de psicologia na Universidade DePaul, Joseph R. Ferrari e divulgados pelo Jornal New York Times, trazem números surpreendentes: uma em cada cinco pessoas…