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Psicologia

Como parar de sentir culpa? Psicologia explica

Você já se pegou em uma situação onde, mesmo sem fazer nada de errado, acabou sentindo aquela famosa culpa batendo à porta? Ela é um sentimento comum e muitas vezes inevitável, mas quando se torna excessiva, pode atrapalhar muito a vida.

10 medos mais comuns que muita gente tem

Os medos são uma parte natural da experiência humana e quase todo mundo tem pelo menos um medo em algum momento de suas vidas. Essas ansiedades podem variar de pessoa para pessoa, mas existem alguns medos amplamente compartilhados pela