redução do consumo de sal

Em busca de maneiras eficazes e naturais para reduzir sua pressão arterial? Uma abordagem simples e acessível pode estar à sua mesa. De acordo com pesquisas recentes divulgadas no JAMA (revista médica de acesso aberto publicada pela…

O sal, um condimento essencial, confere sabor único aos alimentos, tornando-os mais apetitosos. Contudo, seu consumo excessivo tem implicações negativas para a saúde. A Organização Mundial da Saúde (OMS) adverte que o alto consumo…