técnicas de estudo comprovadas cientificamente

Quando você precisa estudar algum assunto, qual metodologia você usa? Ler incansavelmente até tentar entender algo e no final não lembrar de quase nada do que leu? Pois é, muitas pessoas acabam se frustrando na hora de estudar simplesmente…

Você sente dificuldades para estudar? Tenta absorver o máximo de informações que o professor passa, tenta se lembrar do máximo de conteúdo que vê em suas apostilas e cursos, mas ainda assim, parece que não é suficiente para aprender?…