testosterona

A testosterona é um dos hormônios mais importantes para ter mais disposição na vida e precisa de cuidados.

Aumentar a testosterona é o objetivo de diversos homens e mulheres, afinal ela é um hormônio que pode fazer muita diferença na vida de uma pessoa, trazendo mais disposição, energia e auxiliando no ganho de massa muscular. A testosterona…

Embora a produção de testosterona possa variar e ser afetada por uma variedade de fatores, desde a idade até mudanças no estilo de vida, é possível tomar medidas proativas para otimizá-la. A alimentação desempenha um papel crucial nesse…

Um recente estudo publicado na revista científica Annals of Internal Medicine trouxe à tona uma descoberta intrigante: homens casados ou em relacionamentos sérios tendem a apresentar níveis médios de testosterona mais baixos em comparação…