Como você se sente com relação ao estresse do seu trabalho? Seu trabalho acaba te trazendo uma rotina estressante e você se sente realmente cansado e desgastado? O estresse é um verdadeiro problema em quase todas as profissões, algumas lidando mais e outras menos.
Mas e se te contarmos que, existem profissões que lidam muito, mas muito pouco com estresse, para não dizer nada e ainda, sim, ganham muito dinheiro? Normalmente acreditamos que quanto mais importante é o cargo ocupado, mais estresse a pessoa acaba passando, e isso pode até ser verdade, mas não para todas as carreiras.
Para te mostrar como é possível e existem carreiras que lidam muito pouco com estresse e ainda ganham muito bem. A seguir, vamos te apresentar 20 profissões que possuem os menores índices de estresse e ainda, sim, ganham salários extremamente altos.
Para criar essa lista, nos aprofundamos em três requisitos: os trabalhos com carga de trabalho previsível, trabalhos que possuem um ambiente mais agradável, além de trabalhos com agendamento flexível, que são comprovadamente listados como menos estressantes no mundo.
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Profissões que ganham bem e não possuem estresse
Se você está tendo que lidar com um emprego extremamente estressante, saiba que, existem outras carreiras que praticamente não precisam lidar com o estresse e ainda ganham bem, são elas:
- Agentes e gerentes de negócios de artistas e atletas
- Analistas de pesquisa operacional
- Arquitetos de banco de dados
- Bioengenheiros e engenheiros biomédicos
- Cientistas e especialistas ambientais
- Cientistas e pesquisadores de computação
- Cientistas e tecnólogos de alimentos
- Cientistas político
- Economistas
- Engenheiros químicos
- Epidemiologistas
- Estatísticos
- Fiscais financeiros
- Físicos
- Geocientistas (especializado em ciências da Terra)
- Hidrologistas
- Professores de economia (educação superior)
- Professores de educação superior
- Professores de filosofia e religião (ensino superior)
- Redatores técnicos
Porque essas profissões lidam com menos estresse?
Essas profissões geralmente se caracterizam por um elevado grau de autonomia e controle sobre o próprio trabalho, fatores amplamente reconhecidos por reduzir o estresse ocupacional. Profissionais como cientistas de dados, engenheiros biomédicos e analistas de pesquisa operacional, por exemplo, possuem mais autonomia liberdade na escolha de métodos de trabalho, estabelecimento de prazos e na tomada de decisões críticas.
Essa autonomia não apenas gera uma maior a satisfação e motivação no trabalho, mas também reduz significativamente sentimentos de pressão e estresse, pois esses profissionais sentem que têm mais controle sobre suas atividades e resultados. Além disso, muitas dessas carreiras se desenvolvem em ambientes de trabalho relativamente previsíveis e estruturados, tais como laboratórios, escritórios e instituições de ensino.
Essa previsibilidade e estrutura diminuem as chances de estresses causados por surpresas ou exigências imprevistas, o que é comum em profissões que lidam diretamente com o público ou em situações de emergência. Por exemplo, arquitetos de banco de dados e geocientistas, em grande parte, podem planejar suas tarefas e projetos com antecedência, o que contribui para um ritmo de trabalho mais controlado e menos sujeito a interrupções estressantes.
No mais, muitos desses profissionais estão envolvidos em tarefas que requerem foco em objetivos de longo prazo, como projetos de pesquisa ou desenvolvimento de produtos e tecnologias. Essa orientação para metas de longa duração permite um planejamento mais detalhado e flexível, diferente de profissões que exigem respostas rápidas e contínuas a problemas imediatos.
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