Saúde e bem estar

4 motivos para não ficar cego pela produtividade

A produtividade é a meta de todas as pessoas, desde operários até os empresários, ser produtivo fará com que você conquiste diversas coisas. Entretanto, ficar cego por esse objetivo pode ser perigoso.

Ter foco e ambição são coisas positivas, mas isso pode acabar destruindo sua vida se você não souber dosar. Ao invés de ajudar, pode te afundar mais, gerando diversas decepções e uma estagnação. Portanto, ser obcecado por produzir pode ter um efeito contrário.

Confira abaixo quatro motivos para não ficar cego pela produtividade:

1. Sua ambição pode colidir com sua capacidade

Basicamente, este tópico fala sobre saber onde você pisará. Querer conquistar algo sem um planejamento adequado e sem conhecer e respeitar seus limites, é o mesmo que estar se condenando ao fracasso.

Não estamos dizendo para que você se limite, mas evite ações irreais, seja sincero com você mesmo e haja com base no que é real e possível. 

“Quando suas aspirações superam certas realidades pessoais, você inevitavelmente sentirá decepção. Não importa o quanto você possa realizar, você ainda será atormentado por sentimentos incômodos de fracasso. Afinal, você se decepcionou”, afirma Leon F. Seltzer, doutor em psicologia.

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2. Fazer muitas coisas pode prejudicar sua produtividade!

Se você ficar cego pela produtividade, irá tentar fazer diversas tarefas sozinhos; achando que pode solucionar todos os problemas, mas não é assim que o mundo funciona. Ou seja, esse é o efeito contrário que citamos algumas vezes no texto, ficar “cego” por algo nunca é positivo, sua capacidade de raciocinar jamais pode ser abalada.

“Especialistas concluíram que a multitarefa, projetada para economizar tempo e energia, muitas vezes acaba comprometendo seu desempenho”, afirma o Dr.º Seltzer.

3 – Seus projetos podem abalar outras áreas da sua vida

Quando alguém não se organiza e se permite ficar cego pela produtividade, alguns projetos podem acabar tomando todo o tempo e acabar destruindo outras áreas da vida dessa pessoa, afetando até mesmo a sua saúde.

“Para permanecer saudável – seja mental, física ou emocionalmente – a atividade precisa ser contrabalançada com descanso”.

Leia também | 8 técnicas cientificas para aumentar sua produtividade

4 – Ficar cedo pela produtividade pode afetar seu julgamento

Para tomar boas decisões (as corretas) sua mente precisa estar totalmente descansada, a falta de descanso pode abalar seu julgamento. Afinal, ninguém raciocina bem quando está cansado. Quando você não está cego, você pode perceber que o descanso é amigo da produtividade.

Enfim, seja produtivo! Mas sempre julgue suas ações, analise e aja com prudência e sem ações irreais.

  • este artigo foi baseado na matéria de Leon F. Seltzer, publicada no site Psychology Today.
Matheus Vinicius Ribeiro

Redator, atuando ativamente há mais de 5 anos no mercado do jornalismo digital.

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