Chamadas

6 lutas mais eficientes para se proteger na rua

É preciso saber se proteger para não sofrer nenhum tipo de violência na rua, algumas lutas podem te ajudar a cuidar melhor da sua segurança em situações de perigo. É melhor estar sempre preparado para evitar o pior.

O objetivo das artes marciais não é incitar brigas nas ruas, mas, sim, ajudar as pessoas a se defenderem das agressões de outras pessoas. Com o uso de técnicas de defesa pessoal, uma pessoa aparentemente frágil pode se defender em diversas situações.

As artes marciais trazem disciplina para as pessoas, ao invés de tornar os lutadores mais estressados, eles são mais controlados que pessoas que não lutam e só utilizam suas técnicas nas ruas em último caso.

6 lutas mais eficientes para se proteger na rua

Lembrando, as lutas são maneiras para as pessoas se defenderem de possíveis agressões e não servem para motivar brigas de rua. Muito pelo contrário, afinal a disciplina dos lutadores é admirada por todos.

Tirando as provocações nas lutas profissionais (que fazem parte de um show), vemos que, os lutadores não se metem em confusões nas ruas, somente se for necessário para proteção da integridade física.

Confira nossa lista:

  1. Jiu-Jitsu: O Jiu-Jitsu é uma luta muito eficiente, ela se concentra em técnicas de controle e submissão no solo. Aprender a usar o peso e a força do oponente a seu favor pode ser crucial em situações reais na rua.
  1. Krav Maga: Esta arte marcial é um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido para situações reais de confronto. Esta luta prioriza movimentos simples e diretos, dando destaque na defesa contra pessoas armadas e múltiplos agressores. O Krav Maga é uma das lutas mais eficientes para se proteger na rua
  1. Muay Thai: Nessa luta tailandesa, é possível utilizar golpes de punho, cotovelo, joelho e perna. Sua eficácia no combate corpo a corpo pode ser útil em diversos casos onde seja preciso se defender.

Leia+: 12 melhores animes de luta para você assistir

  1. Boxe: Essa luta é conhecida como nobre arte, ela se concentra principalmente no uso de socos e no movimento corporal. Desenvolver habilidades sólidas de boxe pode permitir que você defenda de uma maneira eficaz.
  1. Taekwondo: Com uma combinação de chutes de alta velocidade e técnicas de defesa pessoal, o Taekwondo é uma arte marcial coreana que pode ser útil em situações de confronto na rua.
  1. Kickboxing: esta arte marginal combina técnicas de boxe com chutes de artes marciais como o karatê e o muay thai, sendo uma das lutas perfeitas para se proteger na rua.
Matheus Vinicius Ribeiro

Redator, atuando ativamente há mais de 5 anos no mercado do jornalismo digital.

Postagens recentes

5 situações que a revisão pode aumentar o valor da aposentadoria em 2026

Muitos brasileiros desejam se aposentar e segundo o INSS 11% da população brasileira recebe o…

1 semana atrás

Faculdade para se formar rápido? Veja os cursos mais rápidos do Brasil

Muito provavelmente você já deve ter pensado em fazer uma faculdade, mas entre tantos motivos,…

2 semanas atrás

15 doenças mais ‘fáceis’ se aposentar pelo INSS

Para conseguir ter acesso aos benefícios do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social), um dos…

2 semanas atrás

11 doenças na coluna que podem dar direito a aposentadoria em 2026

Os problemas de coluna são muito mais comuns do que se imagina, prova disso é…

2 semanas atrás

15 países com os melhores sistemas de aposentadoria do mundo

O sistema de aposentadoria do Brasil funciona, mas está longe de ser considerado um dos…

2 semanas atrás

Aposentadoria por obesidade: Consulte se você tem direito

A obesidade é um assunto sério, e quando pensamos em aposentadoria, as pessoas não fazem…

2 semanas atrás