Como lidar com a depressão infantil

Estamos sempre acostumados a ver a garotada correndo de uma lado para o outro. Muitas vezes a turminha fica triste com um acontecimento, mas logo depois tudo passa e eles voltam para vidinha de sempre: muita brincadeira!

Porém, os pais devem ficar sempre atentos às mudanças muito fortes de humor na criança. Perceber porque ela não está mais fazendo as coisas que tanto gostava antes.

A depressão infantil é um transtorno psicológico caracterizado por tristeza persistente e falta de interesse em atividades que antes eram consideradas divertidas para elas. 

Os principais sintomas de depressão infantil são:

• Aparência triste;
• Irritabilidade ou agressividade frequente;
• Sensação de vazio, culpa ou inferioridade;
• Falta de disposição ou vontade de brincar;
• Dor de cabeça frequente;
• Mudança rápida de humor ou choro fácil;
• Excesso de birras ou pirraça;
• Dor no abdome frequente;
• Perda ou aumento excessivo do apetite;
• Perda ou ganho de peso;
• Dificuldade para dormir à noite ou excesso de sono durante o dia;
• Desatenção;
• Queda do rendimento na escola;
• Medo de separar-se do pai ou da mãe;
• Perda de vontade de ver os amigos;
• Voltar a urinar na cama.

Mas quando se trata de criança, a depressão tende a causar sintomas que variam de acordo com a idade e desenvolvimento delas, podendo ser confundida com outros transtornos como o transtorno de conduta ou transtorno opositor-desafiador. 

Veja como a depressão se manifesta de acordo com a idade

Sintomas de depressão até os 5 anos

Pode ser complicado identificar os sintomas de depressão infantil e crianças menores de 5 anos de idade. Geralmente, nesta idade, os sintomas são: 

• perda de peso;
• dificuldade para dormir;
• sintomas de ansiedade como medo de separar-se dos pais e irritabilidade.

Conforme a criança vai crescendo, os sintomas de depressão infantil podem mudar para birras e pirraças frequentes e aparência triste. 

Muitas vezes as crianças voltam a urinar na cama, ter frequentes dores de cabeça ou no abdome e apresentar perda do apetite. 

Porém, quando a doença fica mais grave, a criança pode até perder a vontade de brincar.

Sintomas de depressão dos 5 a 12 anos

Entre os cinco e os doze anos de idade, a depressão infantil pode aparentar tristeza. As crianças podem se sentir incomodadas e dizer isso para você. Podem ficar irritadas ou tristes. Quando a criança começa dizer frases como “ninguém gosta de mim”, “não sei fazer nada” ou “sou burro” pode ser um alerta para os pais que deverão procurar um profissional (psicólogo). 

Nesse período entre 5 e 12 anos, os sintomas da depressão infantil podem ser irritabilidade, mudança rápida de humor e choro fácil. Outros sintomas podem surgir como dor de cabeça, dor no abdome ou outras partes do corpo. 

Quando a criança perde de repente o interesse por atividades que antes era tudo que gostava, como por exemplo, não querer mais brincar ou ver os amigos e queda do rendimento escolar são comuns nessa idade.

Sintomas de depressão a partir dos 12 anos

Quando a criança entra no período da adolescência que começa a partir dos 12 anos, os sintomas de depressão podem ser diferentes e envolver problemas de memória ou atenção e isolamento, por exemplo. 

Os sintomas de depressão que o adolescente pode apresentar podem ser:

• Tristeza;
• Cansaço constante;
• Problemas de memória e concentração;
• Alterações de humor;
• Choro frequente;
• Falta de interesse ou prazer nas atividades diárias;
• Diminuição do apetite;
• Perda ou ganho de peso;
• Insônia.

Causas da depressão infantil

Muitas causas podem ser possíveis para a criança entrar em depressão. A causa pode ser situações traumáticas, principalmente quando persistentes ou recorrentes:

• Discussão entre familiares;
• Divórcio dos pais;
• Mudança de escola;
• Falta de contato da criança com os cuidadores ou sua morte.

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Tratamento

O tratamento da depressão infantil envolve uma série de ações conjuntas, que vão desde acompanhamento psicológico, psicoeducação dos familiares mais próximos, atividades físicas e lúdicas, até o uso de medicamentos antidepressivos para casos de nível moderado a grave. A escola também pode ajudar oferecendo apoio psicológico e campanhas de combate à depressão infantil.

Lembre-se, é importante consultar um profissional especializado para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.