O ato de caminhar é fundamental para a saúde humana, mas já pensou em ganhar dinheiro simplesmente ao caminhar? O assunto parece um tanto quanto estranho, mas uma empresa está oferecendo uma bela quantia de 10 mil dólares, algo em torno de R$ 50 mil, para quem caminhar 10 mil passos.
A iniciativa é da empresa de produtos fitness Gym Bird. A empresa está em busca de um Chief Step Officer (CSO), que traduzindo para o português seria algo como diretor de passos. A ideia parece um tanto quanto diferente, mas a companhia poderá fazer um pagamento de R$ 50 mil, para quem conseguir caminhar 10 mil passos em 24 horas.
A ideia não é que a pessoa simplesmente cumpra o “desafio”, o selecionado ainda poderá treinar por cerca de um mês, até que se sinta seguro para atingir com tranquilidade a metade de dar 10 mil passos em um único dia.
Além de garantir a bolada em dinheiro, a pessoa selecionada também ganhará um smartwatch. No caso, uma das exigências para participar do programa, é que a pessoa faça, ao menos, uma postagem nos seus perfis nas redes sociais.
Essas postagens nas redes sociais devem ser focadas em inspirar outras pessoas a terem o interesse de cuidar da saúde, colocando a prática da atividade física como uma necessidade e algo fundamental para mais pessoas.
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Infelizmente, este é um projeto ao qual os brasileiros que residem no Brasil não podem participar, tendo em vista que o processo de seleção é restrito às pessoas que vivem legalmente nos Estados Unidos. Além disso, é necessário que o interessado seja maior de idade.
Com relação ao preparo físico, não há nenhum requisito sendo exigido para participar. As informações podem ser encontradas com mais facilidade através do site da companhia, disponível através do seguinte link thegymbird.com.
As pessoas que se interessaram pelo desafio, também podem se interessar não somente pelo dinheiro, como também pelos benefícios da prática da atividade física. Vamos conhecer alguns dos principais benefícios da caminhada para a sua saúde:
Melhora cardiovascular: A caminhada regular fortalece o coração, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames.
Controle de peso: Caminhar é uma forma eficaz de queimar calorias e controlar o peso. Além disso, ajuda a aumentar o metabolismo e a queima de gordura.
Saúde mental: A caminhada estimula a liberação de endorfina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Isso pode reduzir o estresse, melhorar o humor e aliviar os sintomas de ansiedade e depressão.
Fortalecimento muscular e ósseo: Caminhar envolve vários grupos musculares, incluindo pernas, glúteos e abdômen. Isso ajuda a fortalecer os músculos e a manter a densidade óssea, prevenindo a perda de massa muscular e a osteoporose.
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