Inverno chega ao fim com a maior onda de calor no país

Estamos na última semana do inverno e a primavera está batendo na porta. Porém, a estação do frio vai dar adeus de um modo diferente, com uma onda de calor que deve atingir o país até o dia 22 de setembro, segundo informou o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) nesta segunda-feira (18).

Segundo o alerta do Inmet, uma onda de calor ao longo desta semana vai chegar no interior do Brasil.  O aviso é emitido quando a temperatura máxima fica pelo menos 5°C acima da média histórica do período.

Estes avisos são classificados da seguinte forma: amarelos (perigo potencial), laranjas (perigo) ou vermelhos (grande perigo). 

De acordo com o Instituto os termômetros podem passar dos 40ºC em áreas das regiões Centro-Oeste, Norte e no interior de São Paulo. Junto com a onda de calor, há previsão de baixos índices de umidade relativa do ar.

O aviso de onda de calor deve permanecer até às 18h desta sexta-feira (22). No entanto, o Inmet aponta para uma possível piora da situação a partir de sábado (23).

Super El Niño

A primavera começa neste sábado (23), às 3h50 da madrugada. Também o Super El Niño está iniciando suas atividades, já demonstrando sua força com o estrago climático em partes do Brasil nas últimas semanas, o fenômeno climático ainda não chegou ao seu auge.

Nos próximos meses podem acontecer situações similares ao recente ciclone no Rio Grande do Sul. As informações são do Centro Nacional de Monitoramento e Alertas de Desastres Naturais, vinculado ao Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação.

Há previsão de chuvas acima da média para o sul do Brasil até novembro, com cerca de 100 municípios gaúchos já tendo sido afetados pelas inundações decorrentes das precipitações históricas.

De acordo com o centro de monitoramento, um sistema frontal com características quase estacionárias foi o principal responsável pelas chuvas intensas e que a combinação de uma frente fria proveniente da Argentina com um sistema de baixa pressão atmosférica contribuiu para as chuvas de quase 300 milímetros.

Pesquisadores acreditam que o evento que começa este ano tem 84% de chance de exceder a força moderada até o final de 2023, e também estimam que há uma chance em quatro de este evento ultrapassar os 2°C em seu pico.

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Quem está entre os mais vulneráveis à onda de calor?

O calor pode ser um perigo para um grupo de pessoas. Uma alta temperatura pode não ser nada agradável para os obesos (a gordura retém mais calor), mulheres (têm maior composição de gordura), crianças (o sistema de regulação da temperatura é imaturo), idosos (o mesmo sistema começa a ter falhas), diabéticos, cardíacos e pacientes renais são mais sensíveis. O mesmo pode ser dito de profissionais que trabalham expostos ao sol.

Para essa onda de calor, os especialistas estão recomendando evitar ao máximo a exposição ao sol e ao calor. Locais considerados “refrescantes”, como piscinas, praias e cachoeiras não são portos seguros, quando o termômetro dispara.

Mesmo que você esteja protegido por protetor solar, não deve se expor em dias extremos porque não existe protetor cardíaco, renal ou cerebral. Nos dias de calor muito forte, o sol nesse período deve ser evitado.

• Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede.
• Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar.
• Faça refeições leves, pouco condimentadas e mais frequentes.
• Coloque os ventiladores voltados para as janelas dos quartos em que você está passando o tempo para soprar o ar quente e substituí-lo por ar frio no interior.