como iniciar a semana de uma maneira positiva

O começo da semana pode ser entediante para maioria das pessoas, é preciso saber como ter mais disposição para enfrentar o trabalho, família e os estudos, sem deixar que isso tudo saia do controle. É possível manter sua paz e força para…

Após o final de semana a rotina retorna e seus dias podem ser muito estressantes, mas existem maneiras de se ter uma ótima segunda-feira e uma semana longe de negatividades, totalmente positiva. É preciso entender que quem decide se…