Depressão

Atualmente milhões de pessoas são atormentadas pela depressão e pela ansiedade, esses transtornos mentais tem atingido cada vez mais pessoas, é preciso entender quais são as causas e quais são os tratamentos.Cuidar da saúde mental é…

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), apontou que mais de 270 milhões de pessoas em todo mundo sofrem com a depressão. Os sintomas mais comuns da doença podem incluir uma profunda tristeza, letargia e a perda geral do interesse em…

Muitas pessoas amam chocolate, principalmente aqueles que vem com recheios maravilhosos de dar água na boca. Porém, existe um chocolate que não é o queridinho de todos mas tem vários benefícios para a sua saúde.O chocolate amargo…

Um dos grandes problemas na vida de muita gente é não conseguir dormir à noite. Não ter 8 horas de sono pode levar uma pessoa a ter vários sintomas como estresse, ansiedade, depressão.Para conseguir dormir à noite é preciso estabelecer…

Ter um animal em casa não é uma coisa simples. Isso porque você vai assumir uma responsabilidade muito grande. Cuidar e dar todo conforto ao seu pet. Muitas pessoas tem o bichinho por uma temporada e depois se cansa e vai deixar largado em…

A depressão não escolhe idade, ela pode ocorrer em qualquer faixa etária, inclusive na infância. Segundo estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 300 milhões de pessoas no mundo têm depressão.Mas quando uma pessoa que…

Sem dúvida, a sensação de que nosso corpo nos alerta quando algo não vai bem é uma experiência comum. Muitas vezes, sintomas como febre e dores são indicativos claros de que algo está errado com nossa saúde. No entanto, o que nem todos…

Num mundo em constante movimento, onde as obrigações e responsabilidades ocupam grande parte do nosso tempo, uma doença invisível acaba se alastrando sem percebemos, a depressão. A depressão, essa batalha interna que afeta tantas vidas, é…

Estamos sempre acostumados a ver a garotada correndo de uma lado para o outro. Muitas vezes a turminha fica triste com um acontecimento, mas logo depois tudo passa e eles voltam para vidinha de sempre: muita brincadeira!Porém, os pais…

Atualmente ter um excelente salário nem sempre está ligado ao bem estar no ambiente de trabalho. Além de um bom salário, o trabalhador também precisa ter qualidade de vida. Esse é um ponto que muitas empresas ainda não observaram.…

Em um mundo onde a velocidade das informações e as expectativas sociais tecem uma rede complexa de pressões, a saúde mental emerge como um pilar essencial da experiência humana. Segundo o Instituto Nacional de Saúde Psíquica, a saúde…

Os chatbots de IA representam o futuro dos cuidados com a saúde mental? Eles prometem resolver o problema da falta de acesso aos serviços de saúde mental, mas existem riscos significativos, como a possibilidade de um diagnóstico incorreto…

O mundo atual tem exposto as pessoas a uma vida agitada. Onde se trabalha muito, ganha pouco e tem muitas contas para pagar. O estresse toma conta de todos! Por isso, tem sempre alguém procurando um psicólogo. Veja as doenças mentais que…

A tristeza é um sentimento que temos por acontecimentos que não estávamos esperando. Ela pode ser motivada pelo término do namoro, fim do casamento ou decepção com um amigo. A tristeza pode durar algumas horas ou até alguns dias.Mas…

Quando se fala em depressão todo mundo acaba acreditando que todas as pessoas vão ter os mesmos sintomas. Porém, não é bem assim que as coisas acontecem. Para cada pessoa a doença age de uma forma diferente.Existe uma variação nos…

Uma noite de sono é tudo que uma pessoa precisa para ter uma boa saúde mental. Quem não consegue dormir à noite pode ter um dia difícil, tendo momentos de  irritabilidade, desânimo, tristeza, problemas de memória e dificuldades de…

Uma vida saudável pode ser mais do que apenas uma forma de manter o corpo em forma; ela pode ser uma ferramenta poderosa para a saúde mental. Um novo estudo publicado na revista Nature Mental Health sugere que adotar um estilo de vida…

A depressão é uma doença mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, mas ainda carrega um estigma significativo.É importante reconhecer que a depressão não é apenas um estado passageiro de tristeza, mas uma condição de…

Existe uma depressão conhecida como depressão oculta, ao qual é uma condição em que a pessoa não apresenta os sintomas típicos da depressão, mas sim outros padrões e características que a disfarçam. É importante ressaltar que muitas vezes…

Os transtornos mentais muitas vezes causam certas inseguranças para quem vive um problema desses na família. Por isso, neste caso, é necessário compreender melhor as diferentes realidades reduzindo o estigma em torno do tema para favorecer…