saúde e bem estar

Com tantas informações na internet, às vezes dá medo de termos algum problema sem saber que ele existe. No entanto, entender os dados corretos pode ajudar a prevenir problemas futuros, como é o caso do diabetes por exemplo. Conforme…

Há um ensinamento que a mais alta filosofia costuma mostrar como verdade desde sempre: o começo de um processo determina como será o seu desfecho. Nem sempre com essas palavras, mas sempre com o mesmo sentido, esse ensinamento se…

Muitas pessoas têm o hábito de andar descalças em casa ou até em espaços ao ar livre. Para alguns, isso pode parecer desconfortável, enquanto outros não abrem mão dessa liberdade. No entanto, o ortopedista Dr. Bruno Takasaki Lee,…

Um simples cotonete na bochecha pode revelar muito mais do que você imagina. Cientistas desenvolveram uma ferramenta inovadora que utiliza informações epigenéticas para prever a idade biológica e, mais surpreendentemente, o risco de…

A solidão, que já é vista pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma questão de saúde pública, pode estar relacionada indiretamente ao surgimento de diversas doenças. Embora não seja a causa direta, a solidão é capaz de aumentar o…

É praticamente inevitável: ao longo da vida, a maioria das pessoas enfrentará algumas doenças que, embora comuns, podem causar bastante desconforto. Essas enfermidades não são graves na maioria dos casos, mas exigem atenção para evitar…

A FDA (Food and Drug Administration) dos Estados Unidos acaba de aprovar uma nova abordagem de tratamento para a esquizofrenia, algo inédito em décadas. O novo medicamento, chamado Cobenfy, oferece uma alternativa promissora aos…

Algumas doenças parecem ser os "males" da modernidade. Veja quais são elas e o que é preciso saber sobre esse assunto.

As mudanças entre as gerações pode ser algo impactante, especialmente quando pensamos nos detalhes, como é o caso da alimentação.

A frequência ideal de banho é um assunto que gera muita curiosidade, e com razão. Afinal, a higiene pessoal é fundamental para a saúde e o bem-estar. Mas será que tomar vários banhos por dia é realmente necessário ou pode acabar fazendo…

Pesquisas recentes sugerem que as fibras prebióticas, encontradas em diversos alimentos do dia a dia e suplementos, podem agir de maneira similar ao Ozempic. Ou seja, ajuda quem quer perder peso e emagrece quem busca por isso. Esse…

Smartphones são indispensáveis na vida moderna, desempenhando papéis essenciais na comunicação, entretenimento e até mesmo na locomoção. Seja para verificar as horas, jogar ou chamar um transporte, o celular está sempre por perto. No…

É comum emprestarmos objetos do cotidiano para amigos ou familiares sem pensar duas vezes, mas essa prática aparentemente inocente pode trazer sérios riscos à saúde. Embora emprestar itens como a chave do carro ou um carregador de celular…

Atenção! Muitos produtos e suplementos naturais podem afetar seu fígado e causar danos nesse órgão vital do ser humano.

A música pode ser uma solução simples para problemas que chegam a parecer complexos demais no nosso dia a dia.

Na hora de perder peso, o exercício físico é uma das soluções mais indicadas. Mas será que para emagrecer, basta caminhar?

Você precisa saber o que acontece ao colocar gelo nos seus machucados, pois o resultado pode ser bem diferente daquilo que imagina.

Existem milhares de doenças raras, muitas ainda sem curas. Porém, as tecnologias estão avançando e podem trazer novidades muito em breve.

Por que choramos e qual o papel fundamental das lágrimas para a nossa vida? A resposta pode deixar qualquer um bem surpreso.

Em um mundo onde os padrões de beleza e sucesso são constantemente projetados e remodelados, muitas mulheres encontram-se em uma batalha contínua com a autoestima. A pesquisa “What Women Want”, realizada pela Kantar em 2019, revelou…