sistema Imunológico

Sabe aquela pessoa que vive espirrando por causa de uma poeira, pelos de animais ou tem alguma reação no corpo devido a alimentos? Esses eventos podem estar ligados a uma alergia. Quando o sistema imunológico reage a substâncias…

A uva-passa, também conhecida como passa ou passinha, é um fruto seco obtido através da desidratação da uva fresca. Apesar de sua doçura concentrada e tamanho reduzido, ela esconde um universo de benefícios para a nossa saúde, tornando-se…

O Pernalonga é o personagem mais esperto dos desenhos animados. Afinal, ele gosta muito de cenoura. Sabe os benefícios que esse legume faz para a saúde de uma pessoa. Ele sabe que cenoura possui carotenóides, potássio, fibras e…

A falta de vitamina D é um dos grandes problemas da atualidade. Existem mais de 1 bilhão de pessoas em todo mundo com carência de vitamina D, segundo uma publicação do American Journal of Clinical Nutrition.Uma das causas da…

Antes o ovo era considerado um vilão para a nossa saúde. O ovo foi considerado há um tempo como um dos grandes vilões da dieta, devido ao alto teor de gordura e colesterol. No entanto, as coisas mudaram em relação a esse alimento muito…

Um sistema imunológico forte é essencial para nos proteger contra doenças e infecções. E uma das maneiras mais deliciosas e naturais de fortalecer nossa imunidade é através do consumo de frutas ricas em nutrientes e vitaminas…