Veja o que acontece com o seu corpo quando você para de beber álcool

Quando uma pessoa que está acostumada a beber álcool resolve parar, o corpo reage, passando por várias mudanças significativas.

Parar de beber traz benefícios significativos para a saúde e bem-estar geral. Nós não podemos esquecer que cada pessoa é única, e os efeitos podem variar. Neste caso, é sempre bom consultar um profissional de saúde para tomar decisões sobre o consumo de álcool.

Mas uma coisa é certa, parar de beber, vai trazer uma infinidade de benefícios para a saúde física e mental. Para quem está pensando em parar de consumir álcool, saiba que terá vantagens surpreendentes.

Geralmente quando alguém para de tomar bebidas alcoólicas, terá mudanças na saúde mental que podem incluir sintomas de abstinência e irritabilidade. No entanto, esses efeitos irão melhorar quanto mais tempo você se abster de beber álcool. 

Ao parar de beber álcool, seu corpo vai começar a se desintoxicar. Algumas pessoas, neste caso, poderão ter sintomas de abstinência, incluindo tremores, sudorese e náusea, que podem variar de leves a graves. Também pode acontecer da pessoa ter insônia.

O motivo para isso ocorrer é porque o álcool atua como um sedativo; portanto, quando não estiver mais no seu sistema, você poderá ter problemas para adormecer ou permanecer dormindo.

Sentimentos de irritação, ansiedade ou mau humor são normais quando você decide parar de beber álcool. Quando a bebida não estiver mais no seu sistema, seu corpo terá que se ajustar à mudança.

Essa atitude de parar de beber irá reduzir problemas de saúde mental pré-existentes, como depressão e ansiedade.

Bebidas alcoólicas podem causar desidratação, o que pode deixar a pele seca e sem brilho. Quando você para de beber, sua pele fica mais brilhante e hidratada.

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Efeitos do álcool em nossa vida

O álcool degenera vários tecidos do nosso corpo, o primeiro deles são nossas células nervosas, por isto que é classificado como droga depressora, por degenerar o Sistema Nervoso Central.

A perda da visão, da coordenação e de reflexos são as principais causas de acidentes de trânsito decorrentes do consumo de bebidas alcoólicas. Quando há o consumo diário de 60g de bebida alcoólica, as consequências são gravíssimas, podendo ocasionar outras doenças.

O consumo de álcool está associado a uma maior chance de desenvolver diferentes tipos de câncer (na boca, no esôfago, no estômago e no fígado, por exemplo).

Parar de beber álcool é uma das medidas mais importantes que uma pessoa pode tomar. Isso vai fazer aumentar a sua qualidade de vida. 

Parar abruptamente de consumir álcool pode trazer os sintomas da abstinência alcoólica e é recomendado que o paciente passe a tratar de seu vício com o auxílio de especialistas, como psicólogos e psiquiatras.