Saúde e bem estar

Geração Z é a geração dos nascidos a partir de 1995. É marcada por indivíduos hiperconectados, ágeis, individualistas, simples, tolerantes e ligados à diversidade. Eles já chegaram ao mundo na era digital. A Geração Z corresponde aos…

Ansiedade e a depressão é uma doença que vem atingindo cada vez mais os trabalhadores brasileiros que estão sendo obrigados a pedir o benefício por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença). A doença tem se tornado a causa mais…

Conheça algumas dicas que vão te ajudar a não ser assaltado, saiba como evitar que criminosos levem seus pertences. Proteja você e seus familiares de criminosos com base nas dicas da Polícia Civil de Santa Catarina (PCSC). Confira…

A partir de agora, os motoristas serão submetidos a um exame médico mais rigoroso, para a renovação da CNH (Carteira Nacional de Habilitação), o objetivo é avaliar suas condições físicas e garantir a segurança no trânsito. A nova…

Profissionais de oftalmologia recomendam o uso de filtro de luz azul nas lentes. Segundo eles, isso é essencial e ajuda a minimizar os efeitos negativos pelo uso de telas. No entanto, um estudo científico revelou que esses óculos não…

As doenças mais raras do mundo afetam somente uma pequena parcela da população, mas podem ser extremamente letais. Algumas dessas enfermidades possuem cura, já outras possuem apenas tratamento. Confira abaixo quais são as doenças mais…

Muitas vezes é preciso que uma pessoa fique muito tempo em pé, principalmente em local de trabalho. Essas pessoas nem sempre conseguem um tempo para sentar e descansar as pernas. Foi realizado um estudo por cientistas da Universidade de…

Estabilizar as emoções pode ser algo difícil para a maioria das pessoas, porém, segundo Moshe Ratson, um psicoterapeuta especialista na área familiar e com mestrado em finanças, existem sinais que indicam quando alguém está crescendo…

A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma condição que requer atenção especial à alimentação. Muitas vezes as pessoas ignoram que é necessário manter a pressão sob controle. Neste caso, a alimentação é um dos…

Falar sobre felicidade é algo bem complexo, principalmente porque é um conceito extremamente difícil de definir ou mesmo de buscar. Mas, ainda assim, é uma questão que tem motivado diversos debates e pesquisas ao longo dos anos. Se a…

A maioria das pessoas, em um momento de coragem, acaba tendo pelo menos uma experiência desagradável com pimenta, se assustando com a ardência, sem saber como cortar o efeito desse alimento picante. Os famosos molhos de pimenta são…

Existem diversos alimentos que parecem saudáveis, mas não são, eles podem destruir a sua dieta sem que você ao menos desconfie que eles são os culpados, portanto é importante se atentar com as armadilhas. Para evitar que você esteja…

Já percebeu que, quando você fica nervoso, às vezes o corpo começa a tremer? Isso acontece com muita gente, e pode estar ligado à ansiedade. Para algumas pessoas, a ansiedade causa alguns sintomas físicos e um deles são os…

A uva passa, que todos nós chamamos de “passa”, é um fruto seco que oferece diversos benefícios à saúde. O fruto pode estar presente em um lanche saboroso ou como um ingrediente versátil em receitas. Elas são ricas em fibras solúveis e…

A confiança é fundamental para manter boas relações, quando bem alocada é possível conquistar bons relacionamentos com familiares, amores, amigos, sociedade e também em sua vida profissional. Quando você se consulta com um médico, por…

A expectativa de vida uma pessoa pode aumentar ou diminuir segundo os hábitos adotados, existem práticas que vão realmente te ajudar a viver mais, como existem coisas que vão te fazer morrer mais rápido. Portanto, é bom evitar alguns…

Existem muitas coisas que podem te ajudar a viver mais, diversos hábitos podem mudar a sua vida, te ajudando a ter uma vida longa, saudável e, até mesmo, mais feliz. Mude seus costumes se você quiser viver mais. Com base nas informações…

Às vezes, quando estamos saboreando um alimento, não costumamos refletir sobre o impacto que ele pode ter em nosso organismo. Alguns deles tem sabores marcantes, como a batata-doce. Ela com sua cor vibrante e sabor adocicado, é muito mais…

Mônaco é um dos países com a maior expectativa de vida do mundo, os moradores do local vivem quase 90 anos, em média. Alguns pesquisadores afirmam que a longevidade está ligada ao estilo de vida dos moradores. O segundo menor país do…

Você já parou para pensar sobre o que pode estar vivendo dentro do seu chuveiro ou em sua escova de dentes? Um estudo recente da Universidade Northwestern trouxe uma revelação impressionante: mais de 600 vírus diferentes foram…