Saúde e bem estar

Com a chegada dos dias quentes, manter-se hidratado é essencial para garantir o bom funcionamento do corpo e a saúde em geral. Enquanto a água é a escolha mais óbvia para a hidratação, frutas suculentas e refrescantes podem ser uma…

Estamos sempre acostumados a ver a garotada correndo de uma lado para o outro. Muitas vezes a turminha fica triste com um acontecimento, mas logo depois tudo passa e eles voltam para vidinha de sempre: muita brincadeira! Porém, os pais…

Adultos que enfrentam o desafio do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) podem agora se deparar com uma nova preocupação: a possibilidade de um risco aumentado de desenvolver demência em fases posteriores de suas vidas,…

Em um mundo cada vez mais agitado e repleto de desafios, a prevalência de transtornos de ansiedade tem aumentado, especialmente no Brasil, como apontado por um estudo divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2017. Além…

Assédio, cobre uma ampla gama de comportamentos de natureza ofensiva. É geralmente entendido como um comportamento que importuna ou perturba e é caracteristicamente repetitivo. O assédio pode causar danos psicoemocionais em outras…

A beterraba é uma boa fonte de vitamina A, importante para a saúde da pele, dos olhos e do sistema imunológico. Ela também é fonte de vitamina C, essencial para o fortalecimento do sistema imunológico, síntese de colágeno e combate aos…

Atualmente ter um excelente salário nem sempre está ligado ao bem estar no ambiente de trabalho. Além de um bom salário, o trabalhador também precisa ter qualidade de vida. Esse é um ponto que muitas empresas ainda não observaram. …

Já se pegou surpreso ao descobrir que aquilo que você come poderia estar secretamente conspirando contra sua saúde, particularmente a saúde dos seus rins? Os cálculos renais, esses aglomerados dolorosos conhecidos por causar um desconforto…

É comum termos aqueles dias difíceis, onde parece que nada do que fazemos está certo. Contudo, viver constantemente com insegurança sobre si mesmo pode afetar todas as áreas da sua vida, desde a sua saúde física e bem-estar emocional até o…

Se tem uma frase que costumamos ouvir é “cuide do seu coração”, no entanto, “zele pelos seus rins” parece não ecoar com a mesma frequência nos corredores dos consultórios médicos. A relevância desses dois órgãos formidáveis é…

Em um mundo onde a velocidade das informações e as expectativas sociais tecem uma rede complexa de pressões, a saúde mental emerge como um pilar essencial da experiência humana. Segundo o Instituto Nacional de Saúde Psíquica, a saúde…

Toda mulher precisa sempre pensar na sua saúde. Mas justiça seja feita, elas se preocupam mais com a sua saúde que os homens. Atualmente, uma das maiores preocupações das mulheres é combater o câncer de mama. O câncer de mama é o…

Em nossa jornada diária por bem-estar e vitalidade, poucos órgãos merecem tanta atenção quanto o fígado, responsável por funções cruciais que sustentam a vida. Este órgão responsável pela metabolização e purificação enfrenta, contudo, uma…

No cenário brasileiro, a saúde mental emerge como uma preocupação urgente, com estatísticas alarmantes revelando a prevalência significativa de transtornos de ansiedade e depressão. Segundo a pesquisa da Organização Mundial da Saúde…

Para que possamos ter uma boa saúde é necessário manter o nosso intestino funcionando de forma regular. Ele possui formato de tubo e pode chegar até 9 metros de comprimento. É responsável pela digestão de alimentos, absorção de nutrientes…

Em um mundo onde as primeiras impressões muitas vezes moldam percepções duradouras e a forma como somos tratados se entrelaça com o nosso comportamento diário, estabelecer respeito é crucial. Buscamos respeito tanto em nossas vidas…

Os desafios contemporâneos enfrentados pelas gerações mais jovens vão muito além das complexidades inerentes ao desenvolvimento pessoal e social. Em um mundo cada vez mais conectado e influenciado pela presença onipresente das redes…

A esporotricose humana é uma micose subcutânea que surge quando o fungo do gênero Sporothrix entra no organismo, por meio de uma ferida na pele. A doença pode afetar tanto humanos quanto animais. A infecção vai ocorrer quando há o…

Você já se deparou com uma pessoa que tem um medo incontrolável de palhaço? É um tipo de claustrofobia que pode impactar alguém em algum momento da vida. Geralmente crianças são as que mais têm medo de palhaços. Mas não se engane, os…

A arte de ser sociável transcende a ideia de ser o centro das atenções ou agradar a todos que cruzam nosso caminho. De fato, a verdadeira sociabilidade começa com a compreensão de que está tudo bem em recuar para o conforto do seu lar e…