Matheus Ceará diz que a ansiedade é algo muito ruim de sentir

O humorista da Praça é Nossa do SBT, Matheus Ceará é um artista super presente nas redes sociais. Ele está sempre postando algo e distribuindo o que mais sabe fazer, comédia.

No entanto, neste mês, os fãs perceberam que Matheus tinha sumido das redes sociais, havia cancelado shows e não foi gravar o seu quadro no humorístico da TV. Todos ficaram preocupados querendo saber o que tinha acontecido com o Ceará. 

Mas ninguém sabia que o artista estava passando por uma crise forte de ansiedade, síndrome do pânico, e depressão. Tudo veio de uma vez só.

Matheus Ceará para não deixar os fãs preocupados fez uma postagem em suas redes explicando o que estava acontecendo:

“Muita gente já sabe o que vem acontecendo comigo. Eu tenho crises de ansiedade, síndrome do pânico, tenho depressão também. Então, tem vários gatilhos que aceleram isso aí… Domingo eu estava voltando de um show, tive um gatilho forte e resolvi por hora cancelar tudo e poder resolver. Fiquei em casa, falei com meu médico e fiquei de resguardo para poder cuidar de tudo isso, que não é brincadeira é uma coisa que trava a gente, não tem controle. Resolvi parar uns dias”, desabafou.

Agora, medicado, o artista renovou seu contrato com o SBT para continuar sendo a estrela da Praça é Nossa.

“Passando a caneta!! Bora, SBT, tamo junto! Contrato Renovado!”, vibrou ele. A notícia foi muito comemorada pelos seguidores.

“Muita benção de Deus e sucesso para o melhor humorista do Brasil!”, “Que a sua trajetória seja grande, forças meu irmão para enfrentar o mal, você é um cara do bem e merece tudo de bom na sua vida!”, “Que beleza”, “Sucesso”, “Parabéns! É muito mais sucesso”, dispararam os fãs.

Mas você sabe quando está tendo sintomas de ansiedade, depressão e crise de pânico? Veja a seguir como entender essas doenças.

Ansiedade

A ansiedade pode causar diversos sintomas, por isso é necessário estar atento a eles. Essa doença pode prejudicar a sua qualidade de vida. 

Ansiedade é um sentimento ligado à preocupação, nervosismo e medo intenso. Apesar de ser uma reação natural do corpo, a ansiedade pode virar um distúrbio quando passa a atrapalhar nosso dia a dia.

Existem momentos de ansiedade normal, como ter que encarar uma prova, um encontro amoroso e outras situações comuns da vida.

Mas quando a ansiedade se transforma num transtorno pode causar a depressão, desenvolver medo e fobias ou terem suas vidas profissionais afetadas, sofrendo com baixa performance ou absenteísmo.

Veja alguns sintomas que provam que você está tendo um transtorno de ansiedade:

• Respiração ofegante e falta de ar;
• Palpitações e dores no peito;
• Fala acelerada;
• Sensação de tremor e vontade de roer as unhas;
• Agitação de pernas e braços;
• Tensão muscular;
• Tontura e sensação de desmaio;
• Enjoo e vômitos;
• Irritabilidade;
• Enxaquecas;
• Boca seca e hipersensibilidade de paladar;
• Insônia;
• Preocupação excessiva;
• Dificuldade de concentração;
• Nervosismo;
• Medo constante;
• Sensação de que vai perder o controle ou que algo ruim vai acontecer;
• Desequilíbrio dos pensamentos;
• Braço dormente;
• Suor frio;
• Sensação de ser um observador externo da própria vida (despersonalização);
• Sentir-se desconectado de seus ambientes (desrealização).

Geralmente a ansiedade está ligada a eventos futuros. Na verdade é uma forma evoluída que encontramos para aumentar nossa chance de sobrevivência aumentar. 

Quando um pequeno evento do dia a dia causa uma ansiedade desproporcional. Começando a atrapalhar seu dia a dia e te impede ou dificulta a realização de atividades comuns, pode já ter se transformado em um transtorno.

Segundo os médicos, não se conhece completamente a causa do transtorno, ou seja, pode variar entre diversos fatores.

Existem uma série de fatores de risco que podem desencadear um transtorno de ansiedade. Dentre eles:

Genes específicos ligados à ansiedade (se um parente de primeiro grau teve algum transtorno a possibilidade de desenvolver também é bem maior)

Fatores ambientais (trabalho muito estressante, rotina de vida agitada)

Tipo de personalidade (algumas pessoas tem uma base ansiosa, ou seja, sua própria personalidade as coloca em risco de desenvolver um transtorno)

Sexo e gênero (mulheres tem duas vezes mais chances de desenvolver um transtorno de ansiedade)

Trauma (um evento de alto impacto emocional como, por exemplo, abusos são fatores de risco para transtornos de ansiedade).

Existem cinco tipos de ansiedade que podem causar um verdadeiro estrago na vida de uma pessoa. Por isso, devemos lembrar, que qualquer sintoma de ansiedade, a pessoa deve procurar seu médico.

Transtorno de ansiedade generalizada

O transtorno de ansiedade generalizada pode ocorrer em qualquer idade. A condição tem sintomas semelhantes aos da síndrome do pânico, do transtorno obsessivo-compulsivo e de outros tipos de ansiedade. Esses sintomas incluem preocupação constante, agitação e dificuldade de concentração.

O tratamento pode incluir terapia e medicamentos, como antidepressivos que devem ser receitados por um médico.

Transtorno do pânico

O transtorno do pânico (TP) é caracterizado por crises de ansiedade repentina e intensa com forte sensação de medo ou mal-estar, acompanhadas de sintomas físicos. As crises podem ocorrer em qualquer lugar, contexto ou momento, durando em média de 15 a 30 minutos.

Essa síndrome está muito relacionada aos sentimentos de medo e desespero diante de situações do futuro. 

A pessoa pode achar que está prestes a morrer e começa a perder o controle. Além disso, a sensação pode ser descrita como um ataque do coração, mesmo que não haja um verdadeiro sinal de perigo.

Fobia social

A fobia social é a incapacidade de lidar com situações de interações sociais com desconhecidos ou em lugares que coloquem a pessoa em evidência, gerando um extremo desconforto e nervosismo, fazendo com que ela se sinta vulnerável e evite essas situações a qualquer custo.

Existem outros tipos de fobia, como a claustrofobia, medo de locais fechados, agorafobia, medo de ficar sozinho em locais públicos, aracnofobia, medo de aranhas, tripofobia, medo de buracos, que também fazem parte desses transtornos da ansiedade. No entanto, esses são referentes a objetos, situações e pessoas.

Sintomas comportamentais da fobia social:

• Medo de interagir com pessoas desconhecidas, autoridades ou de destaque
• Medo de demonstrar nervosismo e ansiedade
• Medo de demonstrar sintomas físicos (como rubor e voz trêmula)
• Receio em passar por constrangimentos
• Ansiedade extrema que antecede um evento, compromisso ou encontro
• Receio em ser colocado em evidência em alguma situação
• Receio de chegar em uma sala já com as pessoas sentadas
• Ficar apreensivo em posicionar-se em discordância com alguma pessoa
• Receio de expressar sua opinião
• Pavor de situações em que pode ser avaliado
• Ficar nervoso ao reunir-se com amigos em uma festa ou colegas do trabalho fora do expediente
• Receio de atender ao telefone ou outras chamadas
• Desconforto em manter contato visual com alguém durante uma conversa.
• A fobia social é diagnosticada pelo psicólogo ou psiquiatra, que faz uma série de perguntas ao paciente avaliando o seu quadro emocional. Alguns exames também podem ser solicitados para descartar outras possibilidades.

É possível manter o controle e até mesmo evitar transtorno de ansiedade. Para isso, é necessário o tratamento de acompanhamento de profissionais especializados, como psicólogos e psiquiatras.