memória

O Centro de Aprendizagem da Universidade da Carolina do Norte nos EUA elaborou uma pesquisa com diversas estratégias de memorização que vão de ajudar a estudar, trabalhar e viver melhor. Confira abaixo cinco estratégias de memorização…

Esquecer das coisas na vida nem sempre é algo ruim e pode ter um sentido positivo se você souber como trabalhar isso.

Você já foi para a cozinha e quando chegou lá se perguntou por qual motivo foi até lá, sem se lembrar o porquê? Ou ainda, acaba esquecendo o nome de algumas pessoas durante uma conversa? Esses lapsos de memória podem acontecer com pessoas…

Muitas pessoas em algum momento da vida vão esquecer de alguma coisa, de algum evento ou de uma data de aniversário de alguém próximo. Segundo os especialistas, o esquecimento é uma experiência comum, principalmente quando estamos chegando…

Com a agitação da vida cotidiana, é comum deixarmos escapar detalhes cruciais, desde nomes e datas de vencimento até requisitos essenciais e locais importantes. Neste artigo, exploraremos estratégias de memorização que prometem transformar…

À medida que envelhecemos, manter nossa mente afiada e nossa memória em plena forma torna-se uma preocupação cada vez mais importante. Além de adotar hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada e exercícios regulares, existem…

Naturalmente, todos enfrentamos episódios de esquecimento de vez em quando, particularmente quando nossos dias são preenchidos por uma multitude de tarefas e compromissos. Enquanto esses lapsos podem ser completamente normais, possuir uma…

Nos tempos atuais, é surpreendente como nossas vidas estão repletas de informações e tarefas, muitas vezes sobrecarregando nossa memória e nos levando a esquecimentos frustrantes. Quem nunca se viu às voltas com a busca pelo nome daquela…

O funcionamento do cérebro humano é intrigante. Às vezes, ele resgata informações aparentemente aleatórias ou desconexas que um amigo compartilhou com você há 17 anos, fazendo com que você se questione sobre quanta capacidade de memória…

Recentemente, um grupo de cientistas do Centro de Neurobiologia de Aprendizagem e Memória (CNLM) da Universidade da Califórnia realizou um estudo para ver como a memória de pessoas com idades entre 60 e 85 anos poderia melhorar. Eles deram…

Uma boa alimentação é essencial para uma boa memória. O cérebro requer nutrientes específicos para manter a saúde cerebral e melhorar a memória.  Alguns alimentos específicos têm um grande impacto na memória, por ajudarem a fornecer ao…