7 passos para uma vida mais produtiva

Uma vida produtiva é o que a maioria das pessoas deseja, render mais no trabalho, nos estudos e ainda ter tempo de qualidade para aproveitar com a família. Ser uma pessoa produtiva pode render muitas coisas.

Entretanto, a busca pela produtividade, na maioria das vezes, acaba falhando, com grandes decepções e um desempenho mediano ou ruim. Existem maneiras de ser mais produtivo, mas é preciso aprender algumas coisas.

Confira abaixo sete passos para se ter uma vida mais produtiva:

1 – Seja responsável perante um amigo ou parente

Quando você conta o que planeja fazer para alguém próximo, a probabilidade de você cumprir aquela responsabilidade é maior. Fale também sobre seus avanços diários, isso te ajudará muito.

2 – Recompensas e punições

Crie recompensas para cada meta que você cumpre e punições quando você não honra seus acordos. Por exemplo, se você completar algo, dê a si mesmo a sua comida favorita ou um passeio. Agora, se você não conseguiu concluir suas metas, crie uma multa e cultive uma vida produtiva.

3 – Separe seus compromissos por nível de importância

Crie níveis de importância, liste as suas atividades: 

• Escreva um “1” para os compromissos mais importantes;
• “2” para os medianos; e 
• “3” para os menos importantes. 

Faça sempre as mais importantes primeiro e siga a ordem para ter uma vida mais produtiva.

Leia+: 8 técnicas cientificas para aumentar sua produtividade

4 – Retire as distrações

Remova do seu ambiente de trabalho ou de estudos tudo que pode ser uma distração e te impedir de ter uma vida produtiva. Desligue a TV, deixe as redes sociais de lado, feche as cortinas e foque em cumprir suas metas diárias.

5 – Crie horários

Crie horários para comer, para descansar e coloque metas dentro desses horários, por exemplo: terminar a tarefa X antes do almoço e terminar a tarefa y depois do almoço. Caso você não cumpra suas metas, dedique um pouco mais do seu tempo, as suas metas e estude ou trabalhe mais um pouco antes de uma pausa (um tipo de hora extra). 

6 – Faça sempre o trabalho mais difícil primeiro

Acorde cedo e cumpra sua tarefa mais difícil no começo do seu dia, assim, todas suas outras obrigações ficarão mais leves e você se tornará uma pessoa com uma vida produtiva.

7 – Faça um planejamento do seu dia

Um dia antes, sempre planeje como será o seu dia. Defina metas, horários e respeite tudo isso. Se dedique e seja uma pessoa mais feliz e produtiva. Fazendo isso, nenhuma tarefa ficará para depois.