Saúde e bem estar

A dopamina se trata de um neurotransmissor responsável por levar informações do cérebro para outras regiões do corpo. É uma substância extremamente conhecida, principalmente pela sua popularidade como um dos hormônios da felicidade que,…

Perder peso é o objetivo de milhões de brasileiros, porém, muitos não sabem qual a melhor maneira para começar, ficando em dúvida sobre alimentação e quais são os melhores exercícios para emagrecer.Muitos querem descobrir quais são os…

Vamos ser sinceros, a maioria das metas e planos que traçamos em nossas vidas, não dão certo por falta de disciplina, geralmente pessoas mais disciplinadas tendem a ter um sucesso maior do que pessoas que costumam ser mais indisciplinadas,…

Quando falamos em doença, normalmente o que vem a nossa mente são as doenças mais conhecidas como, pressão alta, diabete, gripe, ou mesmo as doenças crônicas como câncer, o acidente vascular cerebral (AVC). Contudo, além delas, existem…

Muitas pessoas tem diversos problemas mentais e acabam não se tratando da maneira correta, isso impede essas pessoas de viverem uma vida feliz, afinal, saúde mental é um assunto sério! Cuidar do seu psicológico deve ser prioridade, assim…

O sonambulismo é mais conhecido do público devido a novelas, séries e filmes que já exploraram o assunto. Quantas vezes você se deparou com um personagem que era sonâmbulo e ficava perambulando pela casa à noite?O sonambulismo é um…

O vape é muito famoso entre jovens do Brasil e do mundo, muitos jovens acabam acreditando que esse cigarro eletrônico é mais saudável que o cigarro comum. Entretanto, na verdade, os dois fazem mal a saúde, a pergunta correta é: Qual mata…

A atividade física pode salvar sua vida, mas é preciso que você entenda a importância de se manter hábitos saudáveis na sua vida. É preciso aprender que quando você se exercita, está cuidando do seu próprio corpo, o que vai aumentar sua…

O ferro é um mineral essencial para o nosso organismo e desempenha várias funções importantes. Uma delas é combater a anemia. Cerca de 75% do ferro do corpo está ligado à hemoglobina, sendo esse mineral um dos principais componentes do…

Por mais incrível que pareça, muitas pessoas desconhecem que existem vacinas que podem evitar muitas doenças. As vacinas são a melhor resposta para um país evitar que certas doenças tomem proporções de descontrole ou até vire uma epidemia.…

O uso prolongado do cigarro se tornou algo comum entre as pessoas, porém, muitos esquecem que esse hábito pode causar diversas doenças em diferentes partes do seu corpo.O tabagismo já foi mais aceito pela sociedade, antigamente eram…

Os exercícios físicos devem, obrigatoriamente, fazer parte da rotina de todo ser-humano que queira ter uma vida longa saudável, eles ajudam a cuidar da sua saúde física e mental. Quem não cuida do seu corpo acaba sofrendo diversas…

O mundo do adolescente vem abaixo quando ele se olha no espelho e vê no rosto o surgimento de uma acne. Então, o jovem começa arranjar artifícios para esconder a famosa espinha. Mas a melhor forma de resolver o problema é consultando um…

A dengue faz parte de um grupo de doenças denominadas arboviroses, que se caracterizam por serem causadas por vírus transmitidos por vetores artrópodes. No Brasil, o vetor da dengue é a fêmea do mosquito Aedes aegypti (significa “odioso do…

Se tem uma coisa que muita gente gosta é de tirar um cochilo depois do almoço. Não só é algo prazeroso de se fazer, como é uma excelente alternativa de repor as energias e relaxar, em especial, quando não foi possível dormir bem durante a…

Algumas pessoas sofrem com enxaqueca. Um tipo de dor de cabeça (cefaleia) que deixa a pessoa incapacitada. Você sente uma dor pulsante que afeta um ou os dois lados da cabeça. Muitas pessoas podem ter sintomas como sensibilidade a sons,…

Você já reparou que tem algumas pessoas que pensam super rápido? Que conseguem dar qualquer resposta de imediato, e não só isso, além de darem uma resposta “na lata”, também dão respostas que são verdadeiramente inteligentes?Podemos…

Você já reparou que algumas pessoas tem muitas cócegas, da mesma forma que outras pessoas parecem não sentir nada? Você já se perguntou porque isso acontece? Não só isso, existem pessoas que até gostam de sentir cócegas, enquanto outras…

Jovens de todo o Brasil têm realizado uma mistura que já é bastante conhecida no Brasil: Bebidas alcoólicas e energéticos. Porém, quem consome essa combinação não reflete sobre os riscos de juntar essas bebidas.Diversas bebidas são…

Todos nós já passamos por problemas na vida a dois. Sejam discussões ocasionais, desentendimentos, inseguranças, medos, traumas, tudo isso é perfeitamente normal em um relacionamento, afinal de contas, são duas vidas completamente…