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Carboidratos à noite: vilão ou mocinho?

Ao longo dos anos, a ideia de que comer carboidratos à noite engorda se popularizou, gerando dúvidas e restrições alimentares. Mas será que essa crença é realmente embasada? A resposta curta é não, não existe nenhum problema em consumir…

As 12 maiores empresas de cerveja do mundo

Se tem uma coisa que os brasileiros gostam é de cerveja. Segundo o relatório da Kirin Holdings Company, que analisou o consumo mundial de cerveja, o Brasil é hoje o terceiro país com maiores consumidores de cerveja, com uma média de 14.550…